第一篇：XX年大学生专业实习总结

XX年大学生专业实习总结

XX年大学生专业实习总结概述

经过三年理论知识的学习与积累，我们的知识贮备已经能够指导我们进行实际的操作。实习对我们而言就是这样的一次机会，让我们在真实的项目训练中，学会把理论知识运用到实际中去，培养我们的动手能力以及对我们所学的知识进行巩固和加强。

经过短暂的假期调整，八月x日，我动身来到美丽的大连东软实训中心，在这里进行为期22天的实习。我的实习方向是Java。我们做的报刊发行系统，该系统的主要功能是实现报纸的印送、分发、投递;实现客户对报纸的订阅、退订等其他操作;实现员工对公司信息的查询等;实现的是领导对公司状况的查询、检查等。我要做的是分发子系统中的一些模块，如送报点设置，职工职务设置，修改密码，已阅读通知等。这些模块的功能主要是完善分发子系统的功能设置送报点信息是为了方便报纸的投递分发;该部门的相关人员还可以对本部门的员工职务进行更改，方便该部门的员工人事的变动;同时为了用户使用系统的安全性我们设置了修改密码操作，这样用户就能在该子系统中进行密码的修改，而不是返回到登录界面方便用户的操作;已阅读通知是对用户接受的消息进行提醒，方便用户操作。我们小组共6个人，组长根据我们的具体情况对我们进行了任务分配。项目启动之后我们组内对所要实现的系统进行了详细的讨论，随后我们就正式进入到了紧张有序的项目开发中，最后在项目验收阶段我们顺利的通过答辩，圆满的完成了预期目标。

感受与体会

在实习的这些天里，我感觉每天都很充实，我本人学到了很多收获了很多。

在这里我们首先进行的是8天的基础知识的培训，我是Java开发方向的，在这8天里，老师为我们介绍了Java的相关知识，Web实用页面的设计方法，ORACLE数据库的使用。在讲解过程中，我了解学会了Web开发的相关知识，掌握了过滤器的使用，Session技术，Cookie技术原理。经验丰富的老师为我们介绍了许多在项目实际开发过程中非常实用的一些小技巧。通过这8天的学习，我对WEB开发有了更深刻的认识与了解，对于WEB开发中用到的方法也能够熟练的掌握。随后项目启动，进入到了项目开发阶段，在这段是时间里，我感觉自己收获最多的是经验。以前，没有做过项目，所以不清楚项目流程，但是经过这一次项目实训，我对于项目开发过程的各个阶段都有了详细的了解。虽然我们项目开发的时间很短，但是我们依然按照项目开发的步骤去执行，这样做是防止我们在实施过程中漏掉一些工作，为后续的开发增添不必要的麻烦。我以前对于Web相关内容了解不是很多，所以做起来并不容易，在做的过程也遇到了不少问题，但是通过遇到的这些问题我也学会如何解决这些问题知道了这些问题产生的原因。我们小组在开发过程中遇到了不少问题，但是通过我们组内的集体讨论或者询问老师，这些问题一一都被解决了。

我很重视这次实习机会，因为我知道实习对于即将走上工作岗位的我们来说是无比重要的。实习过程中我们学习的更多的是项目经验，是项目开发的技巧，而不是理论知识，所以在实习过程中我很注重自己的能力的锻炼以及一些行为规范，如代码的编写规范，文件的命名规范等等。这些经验行为规范都是我平时体会不到，或者注意不到的内容，但却是现在的企业公司对于相关员工的基本要求，所以这次实训对于要找工作的我来说意义重大。在这次实训过程我本人也付出了很多努力，有付出就会有收获，所以我也收获了很多。同时在这次实训过程中我也学会了如何在团队中发挥自己的作用，扮好自己的角色。怎样与队友沟通，合作才能高效的完成工作，怎样与组长配合才能够让减少我们在开发中遇到的问题。这些问题在以后的工作中是必然会出现的，提前经历过之后那么在以后的项目开发中就能少一些烦恼，麻烦。这对于我来说是不可多得的财富。

这次实训，我们走出校园，真正的来到东软这样的IT企业中，切身的体会感受公司文化。这种氛围与校园是完全不同的，从中我不仅仅学到了知识技能，同时也多了一些社会经验，了解到了一些企业现在所需求的人才是什么样的，让我有了发展自己提升自己的方向。

总结

在这次实训中，我受益匪浅。这次实训让我学会了怎样将理论知识运用到实际中去。实践是理论知识的意义价值体现，理论知识又是实践的指导方向。我们学习知识的目的就是要去使用它。不能运用到实际中去的知识学习的意义不大。这次实训也提高了我们的基本技能和专业素养，扩大了我的知识面，培养了我的严肃认真的科学态度和严谨细心的工作习惯，达到了实习效果，是我成长了很多。

XX年大学生专业实习总结

在20xx年本科生暑期教学实习中，我院集中实习有277 人，独立实习的有203人。学院派出了各研究所主管教学的副所长(刘智慧、胡利玲、赵红梅、杨秀清、魏晶淼、李玉香)和两名专业教师(薛克鹏、张力)前往各地集中教学点进行专业指导。主管教学的副院长费安玲教授和院教学科研办公室主任李建红也深入5个实习点进行指导和了解相关情况。此外，院分党委书记刘玉江亲自前往多个教学实习点，深入实习单位进行调查，了解相关情况，并就毕业生的就业问题与实习单位进行了沟通。

指导教师们采用到实习单位指导学生、与学生座谈、通过电子邮件指导并举的方式，启发、鼓励学生们充分利用难得的大学期间的社会实践机会了解社会、学以致用，对实习学生在实习中面临的专业问题进行解惑答疑，并同时对学生们提出的其他专业问题如考研的相关问题进行了解答。

师生们认为，从这次的教学实习活动中，实习学生有很大的收获，同时也发现了一些问题。

一、实习的主要收获与评价

(一)学生对教学实习的重要性有普遍提高

由于在教学实习上学院下了很大的力量进行组织，并且派出阵容强大的专业指导教师(除作为助手的一名博士外，全部为博士生导师或硕士生导师的教授和副教授，同时他们均是在院里或各研究所主管教学工作)。所以学生们对这次教学实习十分重视。许多同学充分利用实习机会，虚心向实习单位的师傅学习，注意观察社会生活中发生的法律现象和问题，努力将自己在课堂上学习到的法学知识运用于实践，并从中进行提炼和思考。对此，指导教师和许多实习同学认为：

1.这次实习为学生提供了一次真正认识社会、运用所学知识服务于社会的实践机会。从我校及我院目前的教学模式与课程安排来看，毕业实习之前，学生在校基本上只是接受了系统的法学知识的教育，而作为一名法科毕业生，要想真正走入社会，并将自己所学知识服务于社会，必须要真正走出校门，通过实习了解社会、了解我国的司法实践现状，并运用所学知识服务于社会。

2.为学生真实认识自己，发现不足提供了一次难得的机会。目前的社会环境、家庭环境以及学校教育，一般容易使得现代的大学生在毕业前难以真实地认识自己，往往有一种自我中心的意识，通过毕业实习，学生走入社会实践部门，在与同学、特别是实习单位的工作人员共事合作的过程中认识自己，发现自己专业知识以及在处理各种事务方面的不足，为将来毕业作好准备。

3.为锻炼和提高学生在相关专业领域内的实际工作经验提供了难得的机会。在实习中，实习学生普遍感到很大的收获之一就是巩固并检验了自己几年来本科学习的知识水平。比如，在法院、检察院、公安局、律师事务所、仲裁委员会等机构实习的同学普遍认为自己基本上掌握了案卷的整理、清卷、订卷、贴封条等工作具体操作细节;实践巩固了一些司法文书如执行通知书、结案登记表、换押证、上诉函、开庭公告、提押票、传票等的书写;进一步巩固了一些具体的司法程序知识(如民事案件、刑事案件和行政案件庭审的简易程序、普通程序)等等。

通过实习，同学们普遍认为本次实习开阔了自己的视野，还结交了许多检察官、法官和律师朋友，在一起相互交流，相互促进，从这些人身上学到很多为人处世的方法，而这些在书上是难以学到的。

总之，实习的绝大部分同学认为通过实习收获很大，这次实习是他们大学生活中不可缺少的重要经历，因此应该说达到了毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，同学们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。

(二)实习学生普遍表现优秀，受到实习单位好评

教师们通过与实习单位座谈交流、电话联系等方式了解到，实习单位大多比较重视我院学生的实习，一般都针对学生的情况并结合实习单位的工作情况尽量安排一些能够使我院学生得到真正锻炼的部门与工作。

在实习过程中，绝大多数同学在实习单位以双重身份完成了学习与工作双重任务：他们象单位员工一样上下班，完成单位工作，积极肯干，工作认真负责;又以学生身份虚心好学，努力汲取实践知识，同时认真撰写实习总结和实习论文。

教师们了解到，实习单位普遍对我院学生有一致的好评，特别是对我院学生的整体素质、法学素养表示赞赏，认为实习学生具体有“理论功底扎实，上手快，遵守纪律”。实习单位的反馈情况表明，我们的学生具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，同学们认真的工作态度、较强的工作能力和勤奋好学的精神普遍受到实习单位及其指导人员的一致好评。在有的单位，实习学生对部分参与案件提出了自己的想法，做了许多实际工作，为实习单位的发展做出了贡献。部分实习小组学生积极配合单位的工作，他们的实际工作绩效对实习单位的工作起到了良好的促进作用。例如袁子能同学在湖南省高级人民法院实习表现非常突出，郭佳、林磊因出色完成了实习单位交给他们的给人民代表质询信作出答复的工作而受到表扬。此外。多数集中实习小组的组长十分负责，认真进行组织工作。

许多实习单位对我们的学生十分满意，如云南昆明税务局、昌平检察院、上海市浦东新区检察院和上海中炀律师事务所等单位明确提出，如果我院的学生毕业想在他们那里工作，将优先考虑。

二、存在的问题和改进方案的思考

(一)存在的问题

老师们在这次指导学生实习工作过程中，发现目前的实习制度仍然存在许多值得进一步思索，主要是：

1.毕业实习的时间安排与学生考研辅导相冲突

由于目前学生的毕业就业压力很大，导致大部分学生出于种种考虑选择考研究生，而每年的8月份正是外语与政治考研辅导的高峰时间，在完成毕业实习与考研辅导相冲突的情况下，可能导致学生因选择上考研辅导班而不能安心进行实习，甚至影响正常的毕业实习。

2.毕业实习单位由学生个人联系导致实习分散以及部分实习单位不够重视我院学生的实习这次之所以导致部分学生未能真正在所确定的实习单位顺利完成实习的一个重要原因，就是实习单位不是学校或者学院以组织的形式出面联系并确定，而是由同学凭借个人的关系四处寻找，甚至还有一些学生先挂在其他同学已确定的实习单位名下，而事实上该单位根本无法实际接受这些学生的实习，最终导致该部分学生再去临时寻找实习单位，这一方面导致指导教师因学生实习过于分散而难以更好地指导学生实习，而且也导致部分实习单位不够重视我院学生的实习。教师们发现，在南方实习点均发现有南方各院校的实习基地，为学生的实习安排和以后就业提供了方便。实习时间较短，未真正实现学生实习的目的 在与学生以及相关单位座谈的过程中，普遍反映实习时间有些短，似乎均感觉刚刚熟悉并基本能够较为独立地完成一些实习单位交给的具体工作时，学生的实习期间就会届满，这就使得实习单位不便将更实质的并能使学生得到更多锻炼的工作安排给学生，甚至还有个别单位干脆就将类似于文秘的工作交给我院学生去做，使该部分学生真正得到专业锻炼的机会很少。

4.专业指导老师少，难以做到对学生全面的监督管理，容易出现假实习

专业实习是学生大学学习的重要组成部分，它不仅关系着学分的取得，也是对课堂所学理论知识的初步实践，对同学们以后的学习工作都会产生莫大影响。可在目前的专业实习中

却存在某些由于监督管理不善而出现的问题。我们的专业实习时间安排在同学们大三结束后的暑假，并且规定为8到10周，几乎占据了暑假的所有时间。恰巧这段时间又是许多考研辅导班的授课时间，而计划考研的同学中有很多都报名参加了这样的学习。如此一来，就容易出现他们或者在辅导班开课之前实习一段日子，或者在辅导班结课之后才开始实习，更有甚者根本就不参加实习，无论何种形式，都是不按照学校规定认真实习的行为。而对于实习评定所要求的《本科生专业实习考核登记表》和实习论文等他们依然能够如期如数上交，也同样可能获得实习学分甚至被评为优秀实习生，这种现象与不劳而获相差无几。这将极大地挫伤同学的实习积极性，进而影响他们对待学分学业的态度，十分不利于大学教育的目的。

5.名额分配存在不合理

比如，就昌平检察院而言，在昌平检察院实习的同学除了民商经济法学院有29位同学外，还有其他学院的同学，总共估计超过70人。这就直接导致有些部门人浮于事，好多同学并没有多少事情做。而有些部门本身的性质决定了的确不太适合学生实习，比如技术处。尽管不否认在那些的部门仍可学到东西，但以耗费如此长的时间来做收效甚微的事，有些得不偿失。实习时间限定过死

学校规定的8-10周与实习需要不吻合。一个最短期限，各个部门在此基础上根据具体情况各自安排。比如档案室，有同学认为4周就足够了;而反贪局，一个比较简单的贪污案件从侦察到起诉到判决一般需要4-5个月。

实习生的主动交流自信有些差

实习单位的工作人员尤其一些法官很希望实习学生能主动与他们交流，将最新的理论知识传输给他们，但实习学生普遍缺少这方面的积极性或自信心。

8.礼仪规范意识淡薄

一些实习学生在社会交往方面不注意礼仪规范，举止穿着随意。

(二)改进方案的思考

结合这次指导学生实习的情况，为使毕业生的实习制度更加规范化、合理化，特提出如下思考或建议：

1.合理调整毕业实习时间的长度以及具体时间

因学生大三下学期的功课一般都不太多，建议考虑将该学期的课程集中于4月底之前上完，这样可将毕业实习的时间由现在的2个月(7月x日至9月x日)调整为不少于3个月，并且从大三下学期的5月份开始到7月底结束，以避免与考研辅导的时间发生冲突，从而使得学生能安心完成毕业实习。

2.合理确定毕业实习单位

由于目前由学生联系实习单位不仅存在一定的困难，而且较为分散，我们应当考虑以学校或学院的形式联系一些固定的单位作为毕业生的实习基地。同时，部分学生如果能联系到更适合自己的实习单位，可由学生提出书面申请，由相关部门审核批准。这样可以有效发挥校、院的优势，既可以为学生联系到合适的实习基地，而且通过与实习单位的长期合作与沟通，还可能为学生的就业提供有利机会。

可以在联系实习单位时多与单位沟通，让更多的同学得到真正锻炼的机会。双向的交流与沟通，对以后学校的实习安排以及大家的实习效果是十分必要的，学校目前的实习考核登记表在一定程度上可以反映实习情况，但难免会出现不真实的情况，或者说有一些在实习过程中出现的问题并不能反映出来。因此，学校有必要在每期实习结束后，尽量与实习单位进行交流，总结好的经验，解决实习过程中存在的问题，以备下届实习生工作的安排，最终实现实习生与实习单位的双赢，搞好学校每年一度的实习工作。

3.毕业实习计划应该更具体，注意细节

我们应该尽早联系实习单位以争取最有利的实习岗位;并协调实习单位和学生方面的需求，在岗位分配上尽量进行双向选择，对有明确目标的同学尽量安排到相应部门;人数应该和各部门的业务量成比例，比如业务繁忙的公诉科的实习生不应该比档案室的实习生少。对于实习单位安排的部门，学生自行可以联系到的，学校可不予干涉;学校整体联系的实习单位，根据学生报名的人数，合理分配到具体部门。学校可以主动与实习单位合作，表达尽量让学生都有用武之地之意，同时及时听取学生的实习意向，避免同学们挫伤学生实习积极性。

4.加强对学生进行实习教育

今后应当考虑加强对学生的实习教育，例如：

(1)教育学生严格执行实习单位的各项规章制度，要像实习单位职工一样要求自己，以主人翁的态度对待毕业实习环节

(2)教育学生严格遵守学校学生手册规定的条款，在实习期间应做到不迟到，不早退，有事必须向指导教师办理请假手续

(3)教育学生严格遵守保密要求

(4)教育学生严格遵守法律职业道德

(5)教育法大民商院的每一个学生，增强他们的使命感。

(6)对学生进行着装、言谈等礼仪教育。

5.强化实习指导教师对实习过程的控制

具体措施可以考虑：

(1)要求学生在按时进入实习地点的第一周后以电话或信函形式向指导教师汇报实习情况。

(2)实习领导小组成员亲自到实习单位，检查和指导实习工作，协调解决实习中遇到的问题，总结、交流工作经验。

6.加强指导老师的专业指导作用

具体措施是：及时了解就回答学生在实习中遇到的专业问题;指导学生完成实习论文(报告)。根据学生实习单位性质不同，确定其实习论文必须与其所实习单位的业务内容相联系。因为实习论文是可以编的，所以没参加实习的同学也可以随便编个论文过关，而参加实习的同学却不能体现出与前者的差别。因此需要防止未实习的评上了优秀实习生，而认真实习的却成绩平平的现象。

7.完善毕业实习成绩评定工作

应进一步明确了学生毕业实习的总成绩的组成部分及构成比例，强调学生毕业实习成绩的最终评定应按照标准严格执行。

8.做好毕业实习总结工作

为积累毕业实习工作经验，在毕业实习结束后，要对整项工作加以总结，比如推荐若干篇优秀实习论文以供汇编。可以考虑在学院网站上专门开设毕业实习专栏，以便将优秀实习论文、实习总结网上发表，展示实习状态。

9.加大教学改革力度，改善课程设置

调整课程设置应以社会需求为导向。社会需要大量人才，可我们的学生却难以找到合适的岗位。这里折射出来的是：应届毕业生不算是人才。我们不能改变招聘条件，只能使自己成为人才。学生怎样才能成为人才，是我们面临的迫切问题。首先要解决的问题应是以此调整培养目标、课程设置、教学目标、教学计划、等。

调整课程设置最重要的是要增加实践环节。学生们共同的体会之一是“书到用时方恨少”。有的单位工作专业性较强，学生下班回来找书找老师求教，其他实习点的同学也主动参与出谋划策，极大的激发了大家的学习积极性。在我们的教学计划中，虽然有二年级的社会调查实习，但专业性不强，投入不足。如果三年级设一次短期专业性社会实践，会促进学生学习，进一步增加实践知识。建议学校把专业性社会实践纳入教学计划。

10.承认教师指导毕业实习的工作量

目前教师指导社会调查实习、毕业实习都没有计入教学工作量，所以不能调动教师积极性，如此下去，我们三番五次强调的工作恐难以见效。指导社会实践(实习)需要教师投入相当的时间和精力，甚至个人的研究成果，才能收到效果。所以，在进一步规范学生毕业实习工作的同时，应该肯定教师的工作量，这样才能激励教师投入，才不会流于形式，真正达到实习目的。而承认教师工作量最有效和透明的办法之一就是把指导毕业实习计入教学工作量。实际上，教师指导必要论文也是这样。

第二篇：20**年大学生实习总结

20**年大学生实习总结

——*

20**年8月11日，我相信这天足以成为一个意义非凡的人生节点，因为就在这一天我正式告别了十几年的学生身份，加入到海工安装公司，成为了一名普普通通的企业员工，从此没有了长辈的庇护，没有了老师的敦促，也没有了社会给予的各种关怀，但我有的是对人生的激情，是对事业的追求，更是对实现自我价值的渴望！

和大多数大学毕业生一样，来到安装公司后，我发现自己将来所从事的工作与自己的专业着实是相去甚远，对于海洋工程领域，可以说一片空白！但是我依然愿意留在这里，因为海工是国家发展深海海工装备的先锋队，坐着国家深海战略的顺风车，我相信我个人也可以获得事业的快速发展；也因为海工作为一个走向国际化的公司，对员工的素质及能力要求不断提高，这样的环境将极大促进个人能力的发展，生活才会更有意义！

为了尽快的熟悉安装公司的业务，从9月30日起，我和其他几位同事被安排到了海洋石油202船进行了为期两个月的实习。两个月来，从刚上船的好奇与震撼，到如今的习惯与平淡；从一个海洋工程的门外汉到如今的半个“专业”人士；从一个刚毕业的大学生到如今朝六晚五的海工员工，自己的人生轨迹正逐步的向一名合格的海工人靠近！

以下我将从个人的心态成长与学习到的知识这两方面对两月的实习生活进行总结。

一、心态成长

1.1

生活习惯

一个良好的生活习惯是一个人不断前进的前提，在学生时代并未觉得太过重要，但是在202船上两个月的实习生活让我感受到一个良好的生活习惯对个人精神状态的提高确实有很大的帮助。

根据实习计划安排，我们分别被安排到轮机部和甲板部各实习一个月。每天六点钟起床，简单吃了早饭便随着师傅们一同上班，两个月来，没有周末，没有懒觉，天天如此，这在以前是完全没有过的，刚开始我以为我可能坚持不了这么久，但是每每想偷懒多睡一会儿的时候，总会意识到现在自己的身份已经不同了，以前或许没有人会惩罚自己，但现在作为一名员工，按时上班是必备素质，如果其他人都能做到，我做不到那就是落后，那就说明我思想上的懈怠，这样的员工任谁都不会认可的。逐渐的也习惯了这种生活，规律的作息习惯让我每天可以迎着朝阳开始新的一天，晚上送走夕阳结束工作，整个人的精神状态都非常的好，干活时候也都很有劲头，所以今后我也将继续保持这种作息习惯，让以后的工作效率更高。

1.2工作态度

认真严谨，这是202船舶师傅们给我留下的最深刻的印象，记得刚来的时候师傅们就告诉我：“在船上工作绝对不能得过且过，你若是糊弄设备，那到关键时刻设备就会糊弄你，而当它糊弄你的时候，那就是出大问题的时候了！”

在电气班组的时候，有一次跟着师傅去锚机房为整流柜与逆变柜紧固线路，我当时还想小小的螺丝还要专门去紧？但是师傅告诉我：“别小看这螺丝，若是施工时候有某个螺丝松动，就可能影响这一整套设备的运转，进而影响锚机工作，再往上就会影响整个项目进程，我们必须防患于未然！”没想到我还真会遇上现实版的“别小看这小小的螺丝”的故事。将隐患阻止在每个可能想到的细节，这样的故事在船上每个班组都在发生着。

严谨的工作态度不仅在船上有着重要意义，在我以后的工作当中同样重要。有一次船长为我们培训时就说过，以后回到陆地不论是在哪个部门工作，认真严谨，有理有据并且与船舶实际相结合，是非常重要的，不要总把问题留给船上，因为你们设计的中有一点不合理的地方，到了船上就可能要花几倍的时间来纠正，再加上海上施工风险高、难度大，这代价会成倍增加！

安装公司作为一个海上工程公司，陆地设计人员对于海上与船舶实际情况的了解是必不可少的，切忌天马行空般的思路，避免出现实际出现的东西与构想中脱节的情况。

1.3

安全意识

从上船开始，我便可以感受到202船舶从上到下对于安全的重视，上船时候有安全培训，每个班组每天都有班前班后会以及作业安全分析（JSA）、作业许可（PTW），另外每天都有安全员巡查，对作业时出现的不安全隐患进行排查，师傅们也都非常自觉并时刻提醒我们：“活干慢点不要紧，安全时刻放在第一位！”

在工作过程中也切实感受到了劳保用品的重要性，船上到处都是钢铁结构，而且某些地方也比较狭窄，行走过程中难免会照顾不全面，磕磕碰碰，我自己就碰了好几次头、脚，如果没有安全帽与工鞋，流血应该是难免的。这样更让我对安全提起重视之心。

二、知识汇总

“海洋石油202”（以下简称202船）是我国首艘自主设计建造的海油工程大型起重铺管船，起重量为1200T固定/800T全回转，铺管能力适应8-300m水深的非自航工程船，具有锚泊定位能力，航区为中国渤海、东海、南海和东南亚海域，可满足海上1000吨以下模块、导管架的起重作业和4-60英寸海管铺设要求。

图2.1

海洋石油202

202船基本参数如表2-1所示：

表2-1

202船主尺度

项目

值

总长

168.30

m

水线间长

165.00m

型宽

46.00m

型深

13.50m

作业吃水

7.00-9.00m

结构吃水

9.00m

满载排水量

约63594T

总吨位

41384T

净吨位

124**T

空船重量

约21100T

2.1

浅水海底管道铺设流程

2.1.1

海管倒驳

主甲板堆管区能储存大约5000吨的海管。海管的装卸和移动将由甲板船用基座式吊机、滚轮和传送装置完成。一般管道按结构分类有单层管、单层配重管、单层保温配重管、双层保温管、双层保温配重管等类型，按长度有单节点（12.194m）与双节点（24.388m），不同类型海管装卸方法也不同。

以12m单层管为例（重约2T），倒驳时按照吊机起吊能力确定单次倒驳海管数量，并选择相匹配的吊带，特别注意吊带固定要牢靠，防止出现移位。若是24m单层管，则需要预先加一根撑杆。若有水泥配重层（防止海管被海流冲走），则可以利用管道与水泥层之间外径差来固定吊带。

图2.2

堆管区

2.1.1

船舶就位

海洋石油202为非自航船，长距离航行主要靠拖航。船上配置1套拖索具，包括龙须链、三角板、回收缆与过桥缆，一般气象条件下，202船抛左锚（12吨斯贝克锚），在起锚前拖轮进入船头几十米的距离，202向其撇缆，将小钢缆拉过来系在过桥缆上，而后由船舶顶部绞车将龙须链向上提起，逐个松开龙须链紧固件，放下龙须链，同时拖轮主拖缆绞车收缆将主拖缆与过桥缆连接，向前拖航，需要注意的是需在龙须链让开主锚穴时才可起锚，拖航速度一般在5节左右，可根据实际情况而定。

图2.3

释放龙须链

当船舶接近目的地时，为方便控制船舶，将拖缆缩短至**0m以内（视情况而定），在接近设计起始位置时抛6#定位锚，船舶由于惯性继续前进，当船速降低到一定程度时，抛主锚，通过主锚与6#定位锚调整船位，而后抛工作锚，将船舶精确定位到设计起始位置（太阳点）。

202船共有12个工作锚，4个锚机房，左舷船头开始逆时针方向依次为1、2、3、4号锚机房，一般海况条件下抛8个工作锚，每个锚机房2用1备，假设抛1、2、4、5、8、9、10、11号工作锚，则通常1、2、10、11号锚抛向船舶前进方向，提供前进动力及控制船舶方向；4、8号工作锚也与船首方向成锐角，控制船舶横向稳定性；5、9号工作锚与船尾方向成锐角控制船尾稳定性。

图2.3

锚位布置图

2.1.2

管线预制

管线预制与起始锚张力测试方式有关，若采用张紧器进行张力测试，则可以在船舶前往作业现场期间完成管线预制；若采用A/R绞车进行张力测试，则需在张力测试完成后现场进行管线预制。以双层双节点带水泥配重层管道为例，预制管线流程有以下主要步骤：

Ø

通过辅吊机将堆管区的管道放置于纵向传送滚轮缓冲区(11#~21#)，传送至22#~26#滚轮（可升降），将管道放置于横移导轨，横移导轨将管道横向移动至固定位置，用夹管器固定，首先对船头方向内管进行坡口作业，之后将内管推至另一端露出，再进行坡口作业，外管坡口作业则交替进行。

Ø

管道横移至主作业线对中站（LUT，可上下左右调整），自由端支撑滚轮（LSR）防止管道自重造成的偏差，传送至2#焊接站，安装内对口器，并对内管进行焊接作业（一般为自动焊），内管的突出长度可由一台5T气动绞车调节，2#站作业时间是船舶前进的主要标准。

Ø

3#站一般进行淡水冷却，方便内管检验。4#站对内管焊缝进行检测，之后包裹岩棉并对外管进行焊接作业，用气动绞车拉动外管进行组对，外对口器对口，并进行初步焊接。6#站进行外管的精细化焊接并对外管焊缝进行AUT检验，不合格的返回重修，Ø

由于2#站之后没有传送滚轮，所以预制管线可以通过8T气动绞车连接起始管并配合行车提供动力，通过涨紧器之后则由张紧器提供动力；8#站在两台涨紧器之间，有时可以提供检验返修以及冷却的功能；9#站对焊缝进行喷砂打磨作业；10#站为起始管安装起始封头并安装法兰保护器，正常作业时则进行中频加热并包裹热缩带；11#站包裹一层与水泥配重层平齐的铁板，并注入发泡剂，随海管一同入海；起始封头移送至托管架尾部，则预制完成。

2.1.3起始铺设与起始锚抓力测试

起始铺设有起始锚法与连接固定式平台法。当海管起始位置附近有固定式平台时，可以考虑采用栓桩腿法，通过计算可以得到缆绳长度及固定位置。

当起始位置附近没有固定式平台时，则采用抛起始锚法。船舶在作业现场就位完成之后，由辅吊机将起始锚与起始缆吊至拖轮，在托管架尾部，任意一方撇缆将起始缆连接至起始封头或A/R缆，拖轮边移动边放起始缆，至指定地点抛锚，由张紧器或A/R绞车测试起始锚抓力（1.25倍设计张力），持续一段时间（根据规定时间）张力不变则确定抓地牢靠，开始正常走船铺设。之前各站作业流程与预制管线基本相同。当单锚抓力不够时，需要抛两个起始锚。

图2.4

栓桩腿法起始铺设

图2.5

起始锚法起始铺设

2.1.3

正常铺设

海管正常入水后，船舶向前走船，开始正常铺设。管线在作业线中工作流程与预制管线基本相同，当所有工作站完成了内管全部焊接工作（2#站耗时最长），焊接工人将通知中控室可以走船，铺管船中控室将通过操作8个锚机向前移动24m（约2min），进行下一道工序，如此循环。

当需要移锚时，由辅助拖轮到抛锚点起锚（脱离海床一定距离），202船收回锚缆（76mm）的同时，拖轮也继续靠近202船，在距离约300~400m（视情况而定）时，拖轮重新按照指示调整锚缆角度，直线前行重新抛锚。这是由于锚缆在海底受阻碍，船舶前进过程中会打弯，影响拖轮拖拽。锚缆着泥点可以由悬链线公式得到，这也有助于避开海底原有的一些管道及海缆。

在正常铺设过程中有以下几点需要注意的事项：

（1）

铺设过程中由于内外管到达一定长度差后，需要焊接铆固件（内外管固定）与薄板，用来弥补长度差，由于薄板焊接还有纵向焊，需要的时间比较长。

图2.6

半瓦检验

（2）管线进入张紧器之前所有焊接工序必须完成。

（3）注意张紧器张力、托管架角度以及屈曲探测器的拉力状态。

2.1.4

临时弃管

当船舶遭遇天气等不可抗拒因素时，为保护管道与船舶，需要将管道临时弃入海底，主要步骤如下：

（1）将屈曲探测器固定好，焊接弃管封头，连接A/R缆；

（2）在7#站张紧器与A/R绞车进行张力转换，边走船边放管；

（3）当管道着在海底后，向后倒船，由潜水员下水解脱A/R缆；

（4）收回A/R缆，用浮筒标记弃管位置，方便回来后重新起管。

在弃管过程中需要记住从管线刚抵达托管架时到弃管封头完全落在海床上这一过程中船舶前进的距离MINIMUM“X”（依据计算报告），回收管线时为了保证管线受力合理，重新起管时需要让管线按照入水状态重新回到作业线。

图2.7

弃管封头

图2.8

MINIMUM“X”示意图

2.1.5

终止铺设

当接近设计弃管位置时，由专业人员计算所需海管长度及数量，根据实际情况切割海管，保证管线到达设计目标区域。

（1）取出屈曲探测器，焊接法兰管；

（2）安装阻水球，焊接弃管封头并安装法兰保护器；

（3）将A/R绞车钢缆连接到弃管封头上（有时连接牺牲缆）；

（4）涨紧器与A/R绞车进行张力转换，边走船边放管；

（5）管道终端落在海床上，向后倒船，收回A/R缆；

管线终端位置误差一般不超过3m。另外在实际过程中，管线短了可以在膨胀弯加一段管线，而长了则一般需要水下切割，工作量较大。在水深超过潜水作业许可范围时，为了便于A/R绞车钢丝绳解脱，通常在终止铺设封头和A/R绞车钢丝绳之间连接牺牲缆，后续再利用ROV切断牺牲缆以解脱A/R绞车钢丝绳。

2.1.5

关键设备参数与操作

张紧器：202船配备2台100T张力张紧器，荷兰SAS生产，型号：SVE100L40AC，管径范围（包括配重层外径总和）为4~60英寸。主要用于管线正常铺设时加持管线，提供设计所需张力，其中夹紧力为液压驱动，张力由变频电机驱动。

张紧器有当地与远程两种操作方式，正常作业时由专业人员在驾驶台远程操作；维护保养时需工作人员当地操作。调整操作指调整下履带高度（设计方提供）提供支持力；夹紧操作指下放上履带提供夹紧力，不同的管线摩擦系数不同，可根据标准设定夹紧力；当压紧管线的时候必需要先将上下履带的悬挂液压缸加压，这样两个履带胀起来，才能很好的压住管线，这就是悬挂。

图2.9

100T张紧器

A/R绞车：202船配备1台200T张力A/R绞车（1200m×89mm钢缆），型号：ARW200E40AC，最大输出速度40

m/min，最大回收速度20m/min，主要用于回收与放弃管线。张力由变频电机提供，电液盘刹制动系统由液压提供动力。

A/R绞车与张紧器的操作一般都在驾驶台进行，操作系统界面可以查看设备的各种状态及设置（项目开始前）参数，正常铺设时除非项目组及业主同意，否则禁止修改运行参数。

图2.10

200T

A/R绞车

托管架：202船配备有固定式托管架一套，第二段42m（现用），第一段34m（未用过），用于支撑管线离开船艉后的上弯段，使管道曲率半径在设计范围内。托管架角度及滚轮高度由项目组提供（依据计算报告）。

托管架角度调节由船尾托管架控制室操作，动力由两台45T绞车提供。通过尾部声纳系统及水下摄像头观测管线入水情况。

图2.11

固定式托管架

2.2

大型结构物吊装

2.2.1

1200T固定/800T全回转吊机

海洋石油202船1200T固定/800T全回转浮式起重机安装于非自航起重铺管工程船的船艉，可以被拖航于近海航区并可在指定区域作业，主要用于海上铺管及其他海洋工程吊装等工作。起升机构主要有额定起重量分别为1200T的主钩、350T的副钩、50T的小钩和30T的索具钩各一个。通过查看起重能力图可以确定一定跨距下各钩的起重能力。

图2.12

主吊机起重能力图

2.2.2

BZ13-1

BOP项目

现有WHPB平台底层压力不足，接近停产，为延长油气田自喷井生产时间，提高采收率，需要在BZ13-1

WHPB平台西南侧新建1座4腿BOP增压平台以放置新增设备及电气间等。

图2.13

BZ13-1结构信息

图2.14

导管架吊装作业流程

2.3

电气系统

在机舱实习的一个月中，我跟随电气班组师傅们了解了大概的电气系统构成及运行框架。如果说202船是个人，则4台3000KW柴油机就是心脏，电气系统则是血管及神经系统，可以看出其重要性。我在这里以110T定位锚机系统为例来简述电气系统工作流程。

202船每个锚机舱有三台锚机，分别配有主整流柜1台，从整流柜1台，逆变柜3台（分别对应三台锚机），制动电阻柜2台，变压器间1个。

锚机启动时得电过程：发电机产生6300V高压电，首先通过中压盘配电柜送到锚机变压器可得到690V交流电，经过整流柜将交流电变为直流电，通过逆变柜后直流电变为电压、频率可调的交流电，最终配送至锚机变频电机。当减速及停车时，由于机械惯性电动机变为发电机导致直流母排电压过高，这部分多余的电能则通过制动电阻消耗，保护变频器。

2.4

其他日常工作

两个月来，我分别在机舱及甲板工作各一个月，以下图片记录了我的一些日常工作。

图2.**

A/R绞车间除锈

图2.16

锚机房线路紧固

图2.17

主吊机更换制动电阻

图2.18

插钢丝

三、结语

从9月30日到12月5日，这两个月在海洋石油202船工作学习的日子相信会令我终身难忘。两个月来，随着师傅们朝六晚五，日复一日的工作，有时虽然幸苦，但也磨练了我的韧性，培养了我的认真。就像甲板李班长说的：“你们都是成年人了，今后要支撑起一个家庭，不能再任性了，现在做的一些工作虽然简单无聊，但这也是考验你们的做事态度，一屋不扫何以扫天下，认认真真对待每一份工作是你们今后事业成长的基础！”

时光渐逝，从刚开始的震撼到如今的平淡，从当初的一窍不通到如今的半个专业人士，实习生活带给我这一切的转变都将为我之后在技术部工作打下坚实的基础，我个人的发展铺平道路，也为为海工的发展尽一份力量！

第三篇：中药专业大学生实习总结

中药专业大学生实习总结

这次的暑假实习内容较多。既有中药调剂员证取证培训和考试，也有在北京周边的松山地区对药用植物进行实地考察的野外实习活动，还有在河北安国药材交易市场对中药个药进行鉴别的实习。同时，我们啊面临毕业，因此我们还要与医药单位进行联系和接触，对用人单位的情况进行了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。

在中药调剂员取证培训中，我感觉自己有了一定的收获。这次培训主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。培训课上老师讲授的每一个问题都是我们将来从事中药调剂工作所要面对的问题，如：配伍禁忌的审查，毒剧药的管理等等。这次培训丰富了我的中药调剂知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好中药调剂工作单靠这一两次课是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗 才能真正地走好。

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第四篇：大学生广电专业实习总结

大学生广电专业实习总结

（一）我于2016年8月29日起进入到xx县广播电台实习，这是我人生中一个至关重要的转折点，也是我第一次真真正正地接触新闻媒体的内部工作机构。10月29日，我为期两个月的实习生活画上了句号，带着不舍，带着感恩，我写下这篇实习总结，记录我实习工作的点点滴滴，也是对自己这两个月来的表现做一个客观公正的评价。

我还记得第一天站在电视台的大门外，无比忐忑的心像是要跳出来了一般，我迈着有些哆嗦的腿走进去，一系列的询问之后找到了带我的实习老师，这颗悬着的心才算是放了下来。我被分在了新闻部实习，这让我很高兴也很兴奋，因为我对于记者这一职业是特别向往和崇敬的，我希望自己可以把大学学到的知识应用到实践中去。最初的几天里，由于对一切都还很陌生，实习老师带着我熟悉各个部门，给我介绍新闻部的工作流程和环节等等，以便于日后我能更加迅速的投入到工作岗位中。大概三天之后，新闻部的主任要求我跟随部里的记者们外出采访，这段采访的经历给我留下了很深的印象，也让我对记者一职有了更深入的认识。在学校里我也上过新闻采访的有关课程，我原以为采访起来会很容易，可是当我身临其境地去做时才发现其中有大学问。我注意到部里的资深记者在采访的过程中，从始至终一直与被采访者保持着眼神交流，并且他们总能顺利地引导被采访者向他们吐露出需要的新闻信息，还有在采访对象不愿开口的时候，如何让对方打开话匣子。这一系列的做法让我觉得有些吃惊，原来采访工作的进行是这么得不容易，我必须踏踏实实跟前辈们学习。经过一段时间的联系之后，我基本上已经掌握了采访的基本流程与技巧，也提升了自己与人交谈的艺术，顺利完成了接下来的几次采访任务中，这很大程度上都得益于新闻部的老师们给予我的帮助和鼓励，下一阶段的实习工作，是重点围绕着新闻稿的写作编辑来开展的。实习指导老师先是找出好多历年的新闻稿，要求我从头到尾仔仔细细地阅读，把阅读之后的心得体会跟他分享。我用了几天的事件认认真真地去读每一份稿件，到后来我发现自己与一名专业记者的差距，那就是这些新闻稿件不仅有鲜明典型的事实，还运用了大量的新闻材料，比如数据、背景材料等等，语言的表达上也可谓入木三分，这是需要多年实战的功力。接下来的日子，我便真正地开始独立的写作新闻稿，可过程还是比较艰难的，比如在写稿的时候经常偏离主题，这是新闻稿写作的大忌；再比如说，我的语言表达冗长啰嗦，做不到简洁有力。练了几天我感觉很挫败，实习老师找我去谈话，指出我写的稿件的问题所在并鼓励我继续努力。老师的敦促让我燃起了斗志，后来只要一有时间我就会拿出比来写，经过反反复复的练习，我在写作方面有了很大的提升。

此外，我在实习得这段时间最大的收获便是我懂得了团队合作的意义。新闻是整合传播的过程，一条新闻，从发现线索，到记者采访，再到稿件的写作以及主持人的播报，这一系列的环节不允许出现任何的差错，否则将会影响整个新闻节目的效果。而要保证着一系列环节的顺利进行，就需要电视各部门之间的精诚合作，协调运作。作为新闻部而言，新闻的采集是报道的源头，必须保证新闻采访的时新性、显著性和趣味性，为后面的报道工作打下良好的基础。在实习的这段日子里，我很快的融入了新闻部这个温暖的大家庭，前辈们不仅在工作上帮助我进步，在生活中也给予我无微不至的关心，我很感恩自己可以有幸在这里实习，在这里结识他么。

除此之外，我对记者工作的认识更加深入了。记者作为新闻采访的主体，需要具备基本的知识素养，礼仪修养，同时还要有敏锐的新闻敏感。新闻敏感就是指记者可以迅速发现、挖掘具有价值的新闻事件，在时效性上取胜。但新闻敏感的培养并不是一朝一夕就可以实现的，作为一名优秀的记者，必须时时刻刻做有心人关注社会生活中的方方面面；要及时的学习了解党和国家最新的方针政策，并与实际生活想联系；要熟悉自己负责领域的情况，建立自己的新闻线人队伍……这也是我目前特别欠缺的地方，新闻不是在办公室里等来的，而是记者用脚跑出来的，我在实习的后期总是时不时地跟着部里的记者们跑片，比如医院、社区等等，我希望能够通过这样的途经不断地培养自己的新闻敏感。在实习的这段日子里，我也经常趁着闲暇的时候到电视台的其他部门参观学习。比如新闻节目录制间、后期剪辑室、摄像部等等。我希望能够在这短短的两个月的时间里学到更多知识，提高自己的业务水平。

事件过得真的很快，转眼间我的实习生涯迎来了尾声，还记得整理东西离开的那一天，我看着周围熟悉的陈列摆设，看着一个个忙忙碌碌的身影，眼眶已经有些湿了。两个月了，虽然有时也会抱怨很辛苦，虽然遇到困难的时候也想过放弃，但到了真正要离开的时候确是那么的不舍。这次的实习，是连接我的大学生涯与职业生涯的一个纽带，我很重视，也全身心地付出了许多，真的希望将来有机会的话，还可以回到这里继续工作、学习。

我将自己在实习过程中的所得概括成了一下几点：

一。新闻采访方面

采访是我初进电视台时所学会的第一课。采访不是单纯地我问你答，也不是简单的素材积累活动，它需要记者调动丰富的感官去配合完成，首先记者在发问的时候，要注意技巧，第一个问题最好挑选对方感兴趣的话题来展开，这样有利于采访的顺利进行。其次在问的时候可以采用正面提、侧面探、反面激等等方法。除此之外，记者要善于使用体态语言，比如点头肯定，眼神交流等等，这些都可以是被采访者放松下来积极地配合采访。当然，创造良好的访前条件也是必要的，比如让采访对象自己约定时间，记者的言谈举止，服饰穿着等等，都是影响访问氛围的重要因素。以上是我在实习期间对于新闻采访这一方面所学到的知识。

二。新闻稿写作方面

新闻稿的写作往往决定着新闻报道的成败，在写稿的过程中应该充分注意这样几个问题：要充分利用采访的素材，从大量的素材中挑选最典型的、最重大的、最具有趣味的事实信息，这样写成的稿件才能最大限度地引起人们的关注。注意核实事件的真伪，记者在写稿的时候一定要注意公正、客观，切忌面壁虚造，以传闻作新闻，切忌捕风捉影、无中生有，切忌添枝加叶、层层拔高。总之记者写稿时一定要多问几个为什么，以扎实的作风和态度去对待每一个素材，这样才能切实地保证新闻的真实性。在写稿时，要注意创新，稿件的题材可以不新，但稿件写作的角度和立意需要创新，如果所有的稿件都写得千篇一律，那么新闻的新鲜性和可读性就会大打折扣，这也是对受众不负责任的表现。因而创新精神的培养在新闻写作中是至关重要的。此外记者平时要不断地提高自身的知识储备，只有知识丰富了，在写作时才能如行云流水一般，一气呵成。这是我所学到的高件写作方面的技巧。

三。记者的职业修养

在实际的新闻工作中，除了掌握上述的知识技能意外，记者还应不断提高自身的职业修养。首先要热爱自己的工作，只有真正的热爱，才能全身心的投入，才能挖掘出好新闻来。()其次新闻工作者要有社会责任意识，作为社会的传声筒，记者必须对广大人民群众负责，记者有义务为广大受众提供优秀的新闻作品。再次，记者要遵守全行业的道德规范和相关的法律法规，是自己的新闻权利在阳光下运行。

这次难忘的实习经历，是我人生的一次重要的节点，通过两个月的锻炼和磨砺，我对自己今后的职业规划有了更清晰的定位，对新闻工作也有了更深刻的理解和感悟。更为重要的是我学会了许多在课堂上无法掌握的知识技能，这对于我以后的工作生涯也会起到很大帮助。除此之外，这次的实习经历，也教会了我为人处世的道理，对待工作的态度等等。我觉得它为我打开了一扇大门，大门的那一头是无限开阔的未来。

以上是我实习工作的个人总结。

大学生广电专业实习总结

（二）转眼之间，我已经是大四的学生了，终于迈向了我期望已久的工作岗位，很荣幸，我来到的是xx县广播电视局实习，被分配到了它下属的xx县广播电视台的新闻中心进行实习工作，主要实习工作是辅助记者们查询资料和发布新媒体平台的资讯，由电视台的台长张于老师作为我的实习指导教师！

从2016年8月29日入职到2016年10月28日实习期满，在这短短的两个月的时间里，我学习到了很多的东西和经验，可以说，很多人找工作是为了有一份可观的薪资报酬，但是从另外一个角度来看，实习也是对自己的一个重新定位和审视，并且能够从实习中锻炼自己的能力，开阔自己的视野，锻炼自己的胆识和才情。作为一名新闻专业的学生，实习工作当然也是和媒体啊报社啊这些是分不开的，所以我很荣幸能够进入新闻中心实习，我的工作主要是帮助记者搜集写稿子和出采访所需要的资料信息，和同事们一起发布微信平台（xx广播电视台）和xx县广播电视局官方网络的信息（以下简称：官网）。不过一个小的遗憾就是没有能够在实习期间独立的发一篇稿件，这也是我以下要进行总结的。

一。优势与不足

（一）不足之处：

1.实习第一天，略显稚嫩，也许我们都是一样，在20岁刚出头的时候初次进入这么高大上的一个单位，瞬间感受到了自己的渺小，虽然第一天主要是参观单位，了解工作情况等，但是我的表现我觉得很不好，略显笨拙。

2.遗憾之处，也是反映了自己的能力不足，就是没有能够在实习期间独立的完成一篇实体稿件，虽然有发布微信平台的内容，但是，微信平台是和同事们共同合作，推敲字句，并且公众平台是以单位名义发布，并不署个人名称，所以还是有一些小遗憾的，遗憾的同时我必须要看到这是因为我自身的不足，因为自己的写作能力不够突出，所以稿件可能不会让老记者们满意，希望再回到校园中学习的这两个月时间能够好好的努力，弥补不足之处。

（二）表现优异之处：

1.与身边的同事和指导教师相处的很好，指导教师交给了我许多书本上学习不到的知识。

2.在发布微信平台是自己有一些小创意收到了同事们的一致好评，工作认真严谨负责，因为在外面实习我们不仅代表着自己，更是代表着从鞍山师范学院走出来的学子，我们在顾及自己的同时要给学校增光而不是给学校抹黑。

二。工作总结

从2016年9月1日开始，我正式进入工作状态，与此同时在实习期间，也参与了一些采访和会议的讨论。例如：9月10日教师节，和同事一同合作讨论教师节主题的内容，搜集资料，在会议上我提出一个观点就是从“反面”看待教师。以往的教师节专栏往往都是弘扬教师多么的伟大，那么我的建议是从教师身上发生的一些事故来谈一谈教师的保障问题。也得到了同事们的一致好评。

我的大部分工作是在社会新闻口来完成的，但是指导教师给了我一个宝贵的机会去我们年轻人都向往已久的娱乐新闻口辅助记者们做一天的工作，9月17日我首次来到娱乐新闻口进行观摩学习，正值大家在完成男星乔任梁去世的稿件，于是我就帮助记者们翻阅了很多的资料。为了能从始至终的完成一个事件新闻的跟踪报道，9月22日我再一次申请到娱乐新闻口和那边的同事们一起对乔任梁事件做后续的资料整理和搜集。

在工作期间，我荣幸的得到了指导教师的信任和青睐，做起了台长的小助理，每周五帮助台长整理一周的工作资料和信息，方便台长做总结，并且帮助部门的领导做咱们微信平台的数据的分析，很幸运的是我在大学期间学过邱源子老师的网络数据这门课程派上了用场，对数据的分析比价拿手，得到了老师和领导们的赞许。

三。收获和心得

61天，说长也长，说短也短，但是它交给我们的东西是可以保留很久很久的。

所谓实习，就是用实践的方式将书本的知识表达出来，正所谓实践出真知，实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打下基础。在实习期间我学习到了更多的知识：人际交往方面的，职场方面的等等。作为一名即将踏入社会的成年人，我们需要的更多是社会的磨砺，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”,有了实践，才能让我们的知识发挥的更好。这两个月的实习可以看做是我们进入社会上的第一门课，在实习中，我感受到了工作与学习的不同，学校是乐园，而单位是一个优胜劣汰的地方，你要让自己变得足够优秀，才能一步步接近你的理想。在xx县广播电视局实习的两个月以来，我了解到了电视台是如何运作的，知道了网络媒体是如何控制的，并且在参与实地参访的过程中，更加深入的了解了记者采访的流程，从采访前的准备到采访中的突发情况应对，再到采访结束之后的稿件整理，都让我眼前觉得一亮：原来采访这样才是真正的采访，虽然在学校里我们也经常进行采访，可是没有设身处地，就没有感受到那种真实感，这次在实习中我真真切切的感受到了一个新闻人想要为民维权，想要为民服务的心。

在实习过程中，我自己也是在不知不觉的成长的，这种成长包括看待事物的角度，解决事情的方法等。同时在实习中，也认识到了自己的不足，上面有单独提到过，例如自己的文字功底还需要加强等，这些都是以后需要加以注意的地方。对于我自己来说，这两个多月的实习真的很宝贵，我认识了许多朋友和生活中的老师，他们不仅在工作中帮助了我许多，而且在生活中也无时无刻的教给我一些待人接物的道理和原则，此次实习最重要的是学到了许多在课本中学不到的东西，所以这段时间的实习对我的意义重大，它意味着我走入职场的第一步，相信无论经过多久，它都是我最珍贵的记忆与财富。安排实习不是为了让我们应付了事，也不是交上一纸材料就证明我们实习过了，真正的实习是从这当中学习到学校和书本中学习不到的知识和技能，待人处事的原则和方法，并且认真聆听前辈们的教诲和指导，前辈们可以教给我们许多的知识。

另外在实习中我也自己总结出了职场的几条“规则”:

1.勤动手。多多用手去写稿件而不是用电脑去打字，虽然现在网络时代发达，什么文案都可以在电脑上敲一敲就完事了，但是好记性不如烂笔头，指导教师也是经常教导我们要多动笔写，而不是依赖电脑的辅助，用笔写会得到更多的灵感。

2.多问。不懂得事情要多问，不要不懂装懂，等到自己独立完成的时候就会露出马脚。

3.勤动脑。好稿件是想出来的，遇到事情要多分析，多问几个为什么。实践证明，脑勤方能眼尖，心明才能眼亮，只有在头脑中反复思考、渴望求知的事物，一旦出现时，才能及时辨别和捕捉它。否则，遇事不动脑，不多问几个为什么，有些重大新闻就会被漏掉。我们在日常中遇到的新闻素材，要通过表面看本质，多问几个为什么，刨根问底，就可能会发现更大的新闻。

4.勤搜集。好的新闻素材不是一下子自己就出来的，而是要在平时多积累，多搜集相类似的资料和信息，这样在一个新闻事件发生的时候才能立刻拿出材料因时因地因人灵活取用。

5.多跑腿。腿勤多跑。好素材是跑出来的，坐在家里不可能有新发现，大发现。因此要经常去外面寻找素材，积累素材，这样才能写出好的文章。

四。结束语

这次的实习经历是宝贵的，是任何事情都替代不了的，在享受实习带给我们的兴奋和喜悦的同时，更要善于在实习中发现自己的不足，并努力利用在校的仅有的时间好好弥补自己的不足，争取在2017年7月真正走出校门的时候，我们可以拥有一个全新的自己，重新站在一个工作岗位上，回想起自己的这段经历，一定会成为我们下一段工作的指导思想，感谢实习期间每一位同事，每一位教师的指导和帮助，感谢自己的这段经历，它将成为我最宝贵的财富，以及我人生道路上最有启蒙作用的一笔！

第五篇：中药学专业大学生实习总结

中药学专业大学生实习总结

转眼间大学四年就快要结束就还剩下一年了，即将踏上社会的我而很懵懂，不知道社会的酸甜苦辣，之前一直是学生，也没有到社会上去实践工作过，这很是不好。终于在即将踏入社会之前有了一次社会实习的机会，我当然不能放过，兴高采烈的去参加实践去了。希望在毕业之前能够了解工作生活的艰辛，在毕业以后踏上社会也不至于无所依赖。

在实践结束以后我感觉这个暑假过得异常的丰富，其中最大的收获就是第一次真正的接触了与中药学专业有关的社会部门，进行了短期的社会实践活动。这次活动让我亲身经历了本专业的工作流程，仿佛是一次模拟的职场人生，受益匪浅。

我们来到了位于区附近的大药房店。作为连锁药店中的一家，该点坐落在居民聚居区域，并南临鞋城等商业街区，北临省医院，东面与颐玛特超市相对。沈河区作为市中心，人口相对集中，交通便利，居民生活水平相对水平相对较高，因此店在选址上具备了充足的客源，一定的顾客够买力，便利的交通以方便顾客的前来购买和配送中心送货运输。店的入口设计为封闭型入口，面向大街一面。进入店内，左面为非处方药专柜，右面为处方药专柜。紧贴店内侧的是中药饮片专柜，旁边还设立了一个医疗器械专柜，作为经营的副业以增加销售量。为了充分利用营业面积，在店中央设立了药岛，将柜台销售与货架销售有机结合。药岛和周围的柜台在整个店内形成口字型通道方便顾客从身边两册同时浏览选购药品，缩短了行程。在店中环顾浏览时感觉到店虽然营业面积不大，但经营药品的品种很齐全。每个柜台都分为几层摆满了各种不同的药品，让顾客有更大的选择空间再与营业员的交流中，营业员具备了基本的医务能力和营业素质。对常见病、所售药品的药理常识掌握很牢固，能依据顾客的口述迅速判断疾病，帮助顾客选准药品。对治疗同种疾病的不同药品之间的差别、副作用等都能详细具体的解释。处方药的销售须严格持医师处方销售。

大药房店之行，让我有如下三个方面的收获：

1、就是销售人员自身。销售人员要有一定的医务能力、识别顾客的能力、销售技巧和良好的心理素质，给顾客带去高质量的药学服务，以体现药店的核心功能。这也正是目前我们在校大学生在即将踏入社会成为一名医药销售者所应具备的最基本的能力和素质。

2、从经营者的角度考虑，药品销售是以盈利为核心。最初的药店选址应综合考虑客流量、购买力、交通、现有市场和潜在市场等多方面因素，已保障药品有畅通的销售渠道。其次是店面营业场所的设计，一个好的营业场所能够促进药品销售、培养顾客忠诚度并提高工作效率。在设计过程中，应根据行业特点和顾客需求及周边环境等因素，结合各种布局、橱窗、货架的优缺点综合设计，扬长避短，以做到有利于顾客、服务于大众、突出特色、善于经营、提高效率、增长效益。在大药房店的药品陈设中，让我不足之处在于药品的摆设有些混乱。儿童药品与成人、中老年人药品交错摆设，不便顾客寻找。同时，柜台分层摆设尽管充分利用了柜台空间，但却没有充分考虑群体特点。儿童药品摆在上层，而成人、中老年人相当一部分药品却摆......