第一篇：吸二手烟也上瘾吗

吸二手烟也上瘾吗？

第三十八个问题：吸二手烟上不上瘾？ 答曰：

这个问题在国外研究已有定论：一个人如果长期暴露在高浓度二手烟的环境里，是会上瘾的。

但这与我们日常生活中的观察似乎不一致：因为日常我们吸二手烟的情况很多，但上瘾的情况很少发生。为什么？ 主要有以下原因：

１、烟的至瘾性属性有两个，一个是依赖性指标，指的是一旦上瘾后对烟的依赖程度，在至瘾性物质里烟的依赖性指标是比较高的，接近kky，大于酒，这个指标说明成瘾后戒断的难易程度，依赖性越高，越难戒。而且，随着吸食时间的增长，依赖性会越来越大。另一个指标是成瘾性指标，指的是上瘾的难易程度，烟的成瘾性指标比较小，就是说，烟不像hly等dp，吸食一二次就成瘾，烟要成瘾需要的时间比较长。

２、烟的成瘾性主要是尼古丁，而尼古丁在烟雾中是高吸收的物质，比较容易被人体吸收，所以，在二手烟的环境里，吸二手烟的人吸入的尼古丁并不多，一般在办公室如果一直有人在吸烟，一上午4小时吸二手烟的人只相当于吸入了半支烟。仅仅这个剂量的尼古丁一般是不会让人上瘾。但烟中的成分很多，二手烟中的很多有害物质远高于尼古丁的含量，所以，即使二手烟尼古丁少，但吸二手烟的危害性并不小。

３、成瘾并不简单是生理反应，还与奖励环路有关：即除了生理的物质基础，还与精神方面有关，与人的喜好快乐有关。如果一个人强烈地反感二手烟，每次吸食二手尼古丁后获得的条件反射不是快感而是痛苦感，她很难建立起奖励环路。而且，只要有机会她会千方百计逃离这个环境，出去放放风、呼吸新鲜空气，这更减少了上瘾的可能。

４、吸二手烟的人有几类，第一类对烟不反感甚至有好感的人，慢慢的会被同化、培养着吸烟，这是我们很多人吸上烟的原因；第二类对烟有反感的人，这类人对烟一般都有强烈的戒心，总是会制止吸烟行为，即使制止不了的有机会也会逃离吸烟环境，只要他有这份反感和戒心，他是不会沾染上烟的。第三类就是无所谓的人，这类人会受周围环境的左右，往往一不小心就被拉入第一类成为吸烟的人了。事实上，在我们的日常生活中，“吸二手烟”象文化一样，在起着潜移默化的负面作用，对我国成为高吸烟的国家“功不可没”。

５、最后一个问题，戒了烟的人吸二手烟会不会有影响？肯定会受影响。特别是戒烟时间不长的人，在二手烟的环境中是很容易复吸的。即便戒烟一年以上的环境中，长时间在二手烟浓度高的环境里待长了，也会唤醒心中的烟瘾，这就是为什么在麻将桌、练歌房等这样高浓度二手烟环境下，很容易复吸的原因之一。

第二篇：女白领难以忍受长期吸二手烟 不得已辞职（定稿）

女白领难以忍受长期吸二手烟 不得已辞职

“我上班，我成了二手烟重灾民！求解救啊！”昨日，浙江女白领因难以忍受长期吸二手烟而不得已辞职一事，引发江城网友热议。不少武汉白领也在网上吐槽：办公室里，二手烟民的日子实在不好过。有网友赞成女白领辞职，有的则支招：为什么辞职的是受害方呢？办公室的烟民们为何不严惩以示警告？

江城女白领网友吐槽——

吸二手烟长达5年

浙江金华的章小姐是名85后，近日她刚辞职，原因是办公室的二手烟让她几近崩溃。章小姐所在的办公室6男2女共8人，6名男同事均是老“烟枪”，每天少不了“吞云吐雾”。章小姐用尽了办法，先撒娇再贴禁烟纸条，可没多久，老烟枪们又在办公室抽烟。半年后，章小姐无奈最终辞职。

昨日，这一“办公室被吸二手烟”事件在网上引发共鸣。武汉女白领网友“sophie”向晨报官方微博和官方微信发来私信，吐槽自己“吸二手烟历史比章小姐更长更惨”。

“sophie”姓王，今年27岁，在江汉开发区一民营公司工作。王小姐说，她在这家公司做行政。5年来，一直觉得不错，就是办公室二手烟让她受不了。

“我们那儿的行政部门和市场部门办公室是通的，市场部几乎全是男士，行政部门有4名女孩子。除一两名男同事很少抽烟外，其他都是烟民，而且抽烟好像特别容易传染，每次都是一群人一起抽，那时烟雾真是熏得人受不了。”王小姐说，从武汉颁布公共场所禁烟令后，办公室好过一阵子，但不久又回到“烟雾缭绕”的年代。

网友热议并支招——

重罚办公室吸烟者

昨日，晨报新浪、腾讯两个官方微博有关二手烟的帖子，引来3万多江城网友点击阅读，近百名网友发表评论并转发。网友表示，二手烟的伤害比一手烟还要大，吸二手烟的就是受害者，为什么辞职的是受害者？

网友“聽見Toni旋琴”说，支持严惩办公室烟民！“我们公司有人要抽烟，就会去楼梯那里抽，不会在办公室抽！”网友“Dove大熊猫”认为，这件事最好是通过公司内部协调解决，如果协调不了，他也会选择辞职，“健康是最重要的”。

网友“陈----毅”直言，他们公司明令，禁止在办公室内吸烟，而且公司也开辟有专门的吸烟区。如果发现在办公室内吸烟，举报查实，吸烟者会受重罚。

也有网友提议，如果发现某人在办公室吸烟超过三次，则可以提出劝其自动离职。原因很简单：吸烟者危害了其他办公室员工的身体健康。

人事经理建言——

内因外因双管齐下

曾在武汉某英资企业任职的汤先生说，他曾经就职的这家英资企业，就规定不能在办公室区域内吸烟。对于顽固烟民，外企的做法是，第一次，内部警告；再犯，辞退！

第三篇：上网不上瘾

上网不上瘾

教学目的

1、如何文明上网、健康上网；

2、如何防范不良信息、不健康网站和网络骗子；

3、如何防止沉迷网络游戏；

教学重点

1、如何健康上网、交友。

2、全国青少年网络文明公约。

教学难点

1、正确认识网络游戏及带来的危害。

2、如何辩别网络行骗的手段及防范方法。

教学方法 ：讲授、提问 教具

[课前准备]

（一）设计电脑网络知识问答题，准备多媒体课件。

（二）情景设计：报纸摘抄，一个中学生的网聊日记，学生心理陈述等

（三）学生搜集网络的利弊资料

[活动过程] 在教学中我大致按“电脑网络知多少——网络的利弊谈——不健康上网方式的危害——文明上网、绿色上网、远离网吧”四个环节预设我的教学过程。

一、电脑网络知多少？ 许多同学喜欢上网，大家能否谈一谈你为什么喜欢上网？上网带给你怎样的感觉？上网时你会做些什么？你知道这些时尚词语的意思吗？MM、稀饭、青蛙、PK、东东、9494 看来多数同学把上网作为了一种娱乐的方式，上网时感到轻松、刺激和兴奋。除了娱乐的功能，大家对电脑网络还了解多少？老师准备了几道题，看谁能最先说出答案。

屏幕显示：电脑网络知识问答题

1、我国开始正式接入Internet的时间为___________。（答案：B）A.1986年 B.1994年 C.1995年 D.1996

2、计算机网络最突出的优点是________。（答案：A）A、软件.硬件和数据资源共享 B.运算速度快 C.可以相互通讯 D.内存容量大

3、计算机是如何进行数据转换的？

4、你知道国际象棋特级大师与电脑之间的“人机大战”吗？

5、请说出计算机的十个用途？（这两组问题的对比，使学生从心理上认识到自己对电脑的了解片面，对于电脑网络的娱乐功能，了如指掌，但一些关于电脑的产生、发展历史以及在其他领域的实用功能，他们却知之甚少甚至一无所知，对于电脑网络，并不像自己认为的那样了解。）分别出示两张照片（屏幕显示图片）并介绍说

1、你知道神六在太空为什么能安全飞行吗？这是在北京的航天飞控中心，正是这些地面科技工作者通过电脑网络，控制和保证了神六的安全飞行和着陆； 2、2005年12月，北京海军总医院的神经外科专家田增民教授，通过互联网的连接，操控一个远程脑外科手术机器人，成功地为1300公里外延安一名脑出血患者进行了手术。（经 过介绍，学生们对电脑网络有了新的认识：电脑网络是现代高科技发展的产物，在生产、卫生、教育、科技、国防等领域有着广泛的应用，它使人的能力更大程度上得到拓展和延伸，展现出无限的可能性。）此时，学生认识到电脑是工具而不是玩具，使用电脑网络应多注重它的实用的功能，而不仅仅是娱乐的功能。

（三）结论：电脑是工具而非玩具

二、网络利弊谈

（一）字幕显示：中国青少年网络行为调查，网络究竟带给我们什么？

（二）小讨论：网络利弊谈 学生边讨论，老师适当点拨分别总结出网络的利与弊。

1、网络的弊：

1）容易网络痴迷而难以自拔，成为无辜的受害者。

2）容易造成现实感缺乏而生活在虚拟的世界里。3）容易扭曲自尊做虚拟世界里的“英雄”。

4）容易造成现实感缺乏而使正常的人际沟通受阻。

5）耽误时间，影响学习

6）浪费钱财，没钱上网还可能引发偷盗或抢劫。

2、网络的利：

1）开阔视野，丰富知识，足不出户博览世界知识宝库。

2）拓展我们的生活空间，让我们足不出户了解天下大事。3）帮助我 们缩短时间和空间的距离，让我们足不出户就可以传递信息。

4）娱乐的场所，给人刺激和轻松的感觉 5）网上聊天很畅快淋漓，无拘无束（学生利用自己搜集来的资料，采用辩论的形式，激发学生的积极性，加深了对网络的认识）

（三）结论：网络是把双刃剑，要学会趋利避害 网络有有害的一面，下面所列的几种上网方式，你认为是有利还是有弊呢？

三、通过情景设计，展示不健康网络游戏对学生的危害，进一步加深学生对不健康网络的认识

1、情景设计 1）报纸摘抄：网络对学生的危害《血的教训》《通宵上网累晕头，坐睡铁轨被轧死》 2）学生日记摘抄——网聊十几个小时不下线 “我的身影时常出现在网络的虚幻世界里，我依恋上我的QQ，有时能在QQ上挂线十几个小时而不会下线，就像是人在吸毒一样，上瘾后没完没了，看来上网和吸毒可以画等号。我感觉QQ就像人们所说的“网络毒品？！”而我已经深深的中毒了，我成了网络中无数网虫的一员了，说到网虫我对它的理解是：一个人在网上吸食了“网络毒品”，以后逐渐上瘾，再以后死在了网络上。网络这把双刃剑把我“杀”死了，只是它“杀人”不见血。”

3）学生心理陈述——回归 一位曾经学习优秀的小青，自从被同学“辅导”后接触了网络游戏，从此就无心学习了，由原来的前三名，下降至最后一名。他说：“上课时我的脑海里时常跳出我在网上的头标和昵称，时常沉浸在游戏里那惊险火爆的场面中，时常陶醉在几路玩家痛快刺激的过关里，我简直可以听到机器里发出的轰鸣的声音，想着我的网友可能又在挂线、升级和在装备上超过我，心里就像有爪子在挠一样的难受。为了长时间泡在网上，我长时期上通宵，天天吃方便面，后来干脆连课也不上了，成绩一落千丈。我索性破罐子破摔，面对母亲、老师的劝说和父亲的打骂，我无动于衷，有时连家都懒得回,并办理了休学。泡在网上一年多，虽然风光无限，但我并不快乐，身体也垮了，直到有一天妈妈骗我去见了陶教授，帮我走出了阴霾。如今的我不再上网，又背起书包快乐的走进了校园。切身的经历我深深懂得：电脑是拿来用的，不是拿来玩的。

4）影像资料 你看了有何感想呢？（通过教师引导，学生讨论，加深了学生对不健康、不安全上网方式的认识和危害的了解，不但会影响学生正常的生活和学习，甚至会导致堕落和犯罪。）教师适时引导学生说：“看来网络确实是有利也有害，不健康、不安全的上网方式给我们带来了很大的危害。那么我们如何趋利弊害，健康上网呢？”

四、教师与同学共同制订安全上网规则

（一）上网安全规则八条 第一条：切勿到网吧娱乐，远离不良网络游戏。特别提示：网络是一柄双刃剑，稍不留意它就会刺向你。

第二条：切不可将网络游戏当作一种精神寄托而沉溺其中。尤其是在现实生活中受挫的青少年，不能只依靠网络来缓解压力和焦虑。应该在成年人或朋友的帮助下，勇敢地面对现实生活。

第三条：控制上网时间。一般以30分钟为宜，不超过一小时。在不影响自己正常生活、学习的情况下安全使用网络。

第四条：在网上，不要给出能确定自己真实身份的信息，包括：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。如需要给出，一定要征询父母意见。第五条：由于网络的虚拟性，在网上读到任何信息都可能是不真实的。任何人在网上都可以匿名或改变性别等，一个给你写信的“12岁女孩”，可能是一个40岁的先生。

第六条：当你单独在家时，不允许网友来访。未经父母同意，不向网上发送自己的照片。不要自己单独与网友会面，如果认为非常有必要会面，则到公共场所，并且需要父母的陪同。第七条：经常与父母沟通，让父母了解自己在网上的聊天内容或所作所为，如果父母实在对计算机或互连网不感兴趣，也要让自己的可靠的朋友了解，并能经常交流使用互连网的经验。第八条：如果遇到带有脏话、攻击性、淫秽、威胁、暴力等使你感到不舒服的信件或信息，请不要理睬或反驳，但要马上告诉父母或通知服务商。

（二）倡议—别把自己困在网中央 ——珍爱生命，珍惜时间！健康上网，安全上网！绿色上网，远离网吧！

五、板书设计 好的板书是一节课最精华的体现。在这堂课中，我根据课堂内容，设计了这个板书，力求突出重点，做到简明，概括。让学生获得更鲜明的印象和有关知识。

网络：天使 魔鬼

一、网络是学习的工具而不是玩具

二、网络是柄双刃剑，要趋利避害。

三、不健康上网方式的危害

四、文明上网，绿色上网，远离网吧

五、别把自己困在网中央

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第四篇：吸波材料

吸波材料

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一、引言

将电磁波转换为其他形式的能量（如机械能、电能和热能）而消耗掉,可用于隐身目的的材料称为隐身吸波材料。隐身技术是指在一定探测环境中控制、降低各种武器装备的特征信号，使其在一定范围内难以被发现、识别和攻击的技术。由于隐身技术能极大地提高武器的生存能力和作战效果，受到许多国家的高度重视，成为集陆、海、空、天四位一体的立体化现代战争中最重要、最有效的突防战术技术手段，成为现代军事研究的关键技术。

随着电子对抗技术的不断发展，未来战争的各种武器将面临巨大的威胁，提高武器系统的生存能力及突防能力是现代武器研制的重点。隐身技术作为提高 武器作战效能的一种有效手段，与激光、巡航导弹并称为当今军事技术的三大革命。隐身技术自从问世以来，在战斗机、导弹和舰船等主要作战武器系统上的应用都得到了较大的发展。短短几年的时间，隐身技术的研究及其应用又获得了突破性进展。它的应用范围又得到很大扩展，已波及到水雷、机车、工事、战车等领域。

美国的飞机隐身技术处于世界领先地位，其杰出代表是F-117A隐身攻击战斗机、B-2隐身战略轰炸机和F-22先进战术战斗机。其中F-117A隐身攻击战斗机是美国空军第1种服役的隐身战斗机。在海湾战争中，F-117A隐身战斗攻击机的出色表现和令人吃惊的战果，使得隐身技术更进一步受到世界军事强国的重视，成为引人注目的高技术武器系统。F-117A 曾被称为“黑色喷气机”，原因是机体表面几乎全部涂覆了黑色的雷达吸波材料。

B-2隐身战略轰炸机外表面涂覆有一种具有不同厚度的韧性隐身涂层。这种涂层是导电的，每5年要更换一次，在B-2轰炸机的整个寿命期内，将这种涂层剥除并重新涂覆大约要进行4次，以保证它的隐身特性。B-2轰炸机大量采用了吸波复合材料，如机身表面的大部分由吸波的碳纤维蜂窝夹层结构制成。外翼的蒙皮及梁大多采用碳纤维/环氧复合材料。

F-22是是美国洛克希德.马丁与波音公司为美国空军研制的21世纪初主力重型战斗机，在美国空军武器装备发展中占有最优先的地位。F-22的隐身性能是 采用了更先进、更成熟的隐身材料技术：大量采用了复合材料结构，复合材料占整个结构重量的26%。

在当前战争中，雷达仍是探测目标的最可靠方法之一。目前，针对雷达的隐身技术途径主要是利用雷达吸波材料对雷达波进行吸收或是减少对它的反射。所以各国普遍重视对吸波材料的研究与开发，它的发展及使用对未来战争的胜败将具有很大的意义。

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二、吸波原理

雷达吸波材料简称为吸波材料，吸波材料是指能吸收投射到它表面的电磁波能量，并通过材料的介质损耗使电磁波能量转化为热能或其它形式的能量而耗 散掉的一类材料。它的工作原理与材料的电磁特性有关。良好的吸波材料必须具备两个条件，一是雷达波射入到吸波材料内，其能量损耗尽可能大：二是吸波 材料的阻抗与雷达波的阻抗相匹配，此时满足无反射。实用上常要求吸波材料在一定频宽范围内(如8~18GHz)对电磁波强烈地吸收，理想的情况是全吸收，即反射系数为零。

要想对电磁波进行有效的吸收：

(1)使电磁波最大限度进入到材料内部，以减少电磁波的直接反射。介质对电磁波的反射系数为：

Z和Z0分别是介质的特性阻抗和自由空间的波阻抗。

(2)电磁波进入材料内部后，要设法对入射的电磁波进行有效的吸收和衰减。

能量损耗: tanD= tanDE + tanDM = Ed/Ec+ Ld/Lc DL为感应电场D相对于外加电场的滞后相位； DM为感应磁场B相对于外加磁场的滞后相位；

Ed为在外加电场下，材料的电偶极矩产生重拍引起的损耗的量度； Ld为在外加磁场下，材料的磁偶极矩产生重拍引起的损耗量度； Ec和Lc分别为材料在电场和磁场作用下产生极化和磁化的程度。

三、研究现状与分类

吸波材料的种类发展至今已有十多种。它有多种分类方法，主要有下列几种：（1）按类型可分为功能吸波材料和结构吸波材料；（2）按材料成型工艺和承载能力，可分为涂敷型吸波材料和结构型吸波材料，前者是将吸收剂与粘结剂混合后涂敷于目标表面形成吸波涂层。后者具有承载和吸收雷达波的双重功能，通常是将吸收剂分散在层状结构材料中，或是透波性能好、强度高的高聚物复合材料(如玻璃钢，芳纶纤维复合材料)作面板，夹芯采用蜂窝状、波纹体或角锥体的夹芯结构；（3）按材料损耗机制，吸波材料可分为电阻型、电介质型和磁介质型三大类。碳化硅、石墨等属于电阻型吸波材料，电磁能主要衰减在材料电阻上。钛酸钡之类属于电介质型吸波材料，其机制为介质极化驰豫损耗。磁介质型吸波材料的损耗机制，主要归结为铁磁共振吸收，这类材料有铁氧体、羰基铁等；（4）按吸收原理，吸波材料又可分为吸收型和干涉型两类。吸收型吸波材料主要是材料本身对雷达波损耗吸收，干涉型是利用吸波层表面反射波和底层反射波的振幅

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相等相位相反进行干涉抵消，它的缺点是吸收频带很窄。吸波材料的吸波性能取决于吸收剂的损耗吸收能力，因此吸收剂的研究一直是吸波材料研究的重点。

铁氧体、金属微粉、钛酸钡、碳化硅、石墨、导电纤维等均为传统吸波材料，它们通常都存在吸收频带窄、密度大等缺点。新型吸波材料包括纳米材料、多晶铁纤维、“手征”材料、导电高聚物及电路模拟吸波材料等，它们具有不同于传统吸波材料的新型吸波机制。传统吸波材料以强吸收为主要目标，新型吸波材料则要求满足“薄、宽、轻、强”。即1）在工作频带中，使入射到材料内部的电磁波在尽量薄的厚度被快速损耗吸收。2）在足够宽的工作频带中，要求材料与空气有良好的匹配，使空气与材料界面间的总反射很小，这就要求材料有较好的频率特性，再通过合理的设计，充分利用材料的性能。3）要求吸波涂层材料的面密度小、重量轻．其中对隐身飞行器尤为关键。4）有高的力学性能及良好的环境适应性和理化性能，就是要求材料具有粘结强度高，耐一定的温度和不同环境变化的要求在传统吸波材料中，铁氧体吸波材料和金属微粉吸波材料是两种研究得最多并已得到较广泛应用的吸波材料。而纳米材料和多晶铁纤维则是目前众多新型吸波材料中性能最好的两种。而未来的吸波材料则应满足多频谱隐身、环境自适应、耐高温、耐海洋气候、抗核辐射等更高要求，以适应日趋恶劣的未来战场。铁氧体吸波材料

铁氧体系列吸波材料，包括镍锌铁氧体、锰锌铁氧体和钡系铁氧体等。由于强烈的铁磁共振吸收和磁导率的频散效应，铁氧体是一种较好的材料。这种材料的优点是涂层厚度薄、重量轻、稳定性好，具有吸收强、频带较宽及成本低的特点。因而被广泛应用于隐身领域。自然共振是铁氧体吸收电磁波的主要机制。按微观结构的不同，铁氧体可分为尖晶石型、石榴石型和磁铅石型，它们均可作吸波材料。研究表明，3种铁氧体中六角晶系磁铅石型吸波材料的性能最好，具有较高的自然共振频率。

铁氧体吸波材料已广泛应用于隐身技术，如B-2隐身轰炸机的机身和机翼蒙皮最外层涂敷有镍钴铁氧体吸波材料，TR-l高空侦察机上也使用了铁氧体吸波涂层。当面密度约5 kg/m2、厚度约2 mm时，铁氧体吸波材料在8～l8 GHz频带内吸收率可低于－10dB。但铁氧体吸波材料存在密度大、高温性能差等缺点。研究表明，当温度由25 ℃变化至100 ℃时，铁氧体吸波材料的吸波性能呈明显下降趋势。而高速飞行器(如米格25)，要求吸波材料在600 ℃以上工作，这必将无法满足未来武器系统需要。2 金属微粉吸波材料

金属微粉吸波材料主要以磁性金属微粉为主，包括羰基铁粉、羰基镍粉、钴镍合金粉等。金属微粉不仅具有良好的电磁参数，而且可以通过调节微粉粒度来调节电磁参数，这个特点有利于达到匹配和展宽频带。金属微粉吸收剂对雷达波具有强损耗吸收，其损耗机制主要归于铁磁共振吸收和涡流损耗。其中羰基铁微粉是最为常用的一种，如美国F/A-18C/D“大黄蜂”隐身飞机使用了这种吸波材料。金属微粉吸波材料具有微波磁导率较高、温度稳定性好(居里温度高达770K)

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等特点，它通过磁滞损耗、涡流损耗等吸收损耗电磁波。它们的电磁参数与组分和粒度密切相关。

目前，虽然金属微粉吸波材料已广泛应用于隐身技术，但金属微粉抗氧化、耐酸碱能力差，远不如铁氧体；介电常数较大且频谱特性差，低频段吸收性能较差；密度大，其吸收剂体积占空比一般大于50%。3 多晶铁纤维吸波材料

多晶铁纤维吸波材料的研究始于20世纪80年代中期，是一种新型轻质的磁性雷达波吸收剂。这种多晶铁纤维包括：羰基铁、镍纤维、钴纤维及其合金纤维。由于纤维密度低，结构为各向同性或各向异性。最新研究表明，纤维状(或针状)吸波材料的吸波能力明显优于球状吸波材料，多晶铁纤维不仅具有纤维形状特别而且具有复合损耗(磁损耗和介电损耗)能力，因而具有重量轻的优点。因此，这种吸收剂可在很宽的频带内实现高吸收率，质量减轻40%～60%，克服了大多数磁性吸收剂存在的严重缺点。

据报道，吸收剂体积占空比为25%，厚度为1 mm的多晶铁纤维吸波涂层．在2～5 GHz频率范围内吸收率大于5 dB，在5～20 GHz宽频带内吸收率可达10 dB。通过改变纤维的长度、直径、含量及排列方式，可调节吸波材料的电磁参数。1992年，美国3M公司研制出微米级多晶铁纤维吸波涂层，长径比约为25，吸波涂层厚度为10 mm。涂层中多晶铁纤维的体积占空比为35%时，涂层在4～6GHz频带内反射率低于－5 dB，在6～20 GHz频带内反射率低于－10 dB，在10.5～13.5 GHz频带内反射率低于－20 dB；涂层中多晶铁纤维的体积占空比为25%时，涂层在4～5 GHz频带内反射率低于－5 dB，在5～16 GHz频带内反射率低于－10 dB，在9～12.5 GHz频带内反射率可低于-30dB。欧洲GAMMA公司采用羰基铁纤维作吸收剂，丝径1～5μm，长度50～500μm，纤维密度低，结构呈各向同性或各向异性。该公司称，这种纤维是通过磁损耗和涡流损耗的双重作用来吸收电磁波能量，因而可以在很宽的频带内实现高吸收效果，且质量可减轻40%～60%。该技术已用于法国国家战略防御部队服役的导弹和载人飞行器，同时正验证用于法国下一代战略导弹弹头的可能性。

多晶铁纤维的形状特征决定了多晶铁纤维具有较高的磁导率，而电阻率却较小, 在外界交变电场的作用下，纤维内的自由电子发生振荡运动，产生振荡电流，将电磁波的能量部分地转变为热能，因而将有很强的涡流损耗。此外，多晶铁纤维还具有较强的介电损耗吸收。纳米吸波材料

纳米材料是指材料特征尺寸在0.1～100 nm的材料。纳米材料的研究处于现代材料科学的前沿。由于纳米材料的特殊结构引起的表面效应、粒子尺寸效应及隧道效应等，导致它产生许多不同于常规材料的特异性能。因此，它具有常规材料所不具有的特殊电磁波耗散机制，有望制成具有频带宽、兼容性好、质量小和厚度薄等特点的吸波材料，是一种非常有发展前途的雷达吸波材料。磁性纳米颗粒、纳米颗粒膜和多层膜是纳米材料用作隐身材料的主要形式。

纳米磁性粒子在10～l00 nm时，多磁畴结构转变为单磁畴结构，具有极大的矫顽力，可引起较大的磁滞损耗。又由于纳米粒子尺寸小，表面原子比例高，悬挂键增多，从而引起界面极化和多重散射。目前，纳米雷达波吸收剂主要有：

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纳米金属和合金、纳米铁氧体、纳米碳化硅、纳米金属膜、纳米氮化铁等。对于磁性纳米粉，其粒径与吸波性能有密切关系，因10～25 nm的铁磁性金属比常规材料的矫顽力大1000倍，磁化率大约20倍，此时具有良好的吸波性能。而当尺寸小于10 nm时，表现为超顺磁性而失去优异的吸收性。美、俄、法、德、日等国都把纳米材料作为新一代雷达吸波材料进行探索、研究。美国已研制出一种称作“超黑粉”的纳米吸波材料，该材料对雷达波的吸收率高达99%，目前正在研究覆盖厘米波、毫米波、红外、可见光等波段的纳米复合材料。法国最近研制 成功一种宽频吸波调制周期纳米薄膜涂层，该纳米涂层磁导率的实部和虚部在0.1～10 GHz宽频带内均大于6。与粘结剂复合制备的吸波涂层在50 MHz～50GHz频率范围内具有良好的吸波性能。纳米薄膜或纳米多层膜具有优异电磁性能，适合于隐身材料宽带优化设计。但其吸收机制尚待进一步研究。

四、结 语

随着电子技术的飞速发展，未来战场上的各种武器系统面临着严重的威胁，隐身技术作为提高武器系统生存能力和突防能力的有效手段，受到世界各军事 强国的高度重视。材料技术的发展和应用是隐身技术发展的关键因素之一。因此，具有前瞻性和创新性的新一代隐身吸波材料，是我国国防现代化的急需的关键材料。其经济和社会意义是显而易见的。我们必须密切注视国外该领域研究动态，同时积极开展我国隐身材料的研究，对于提高我国的国防实力具有十分重要的意义。

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第五篇：读《积极上瘾》有感

读《积极上瘾》有感

《积极上瘾》是美国心理学家威廉·格拉瑟所著。读完这本书我感触最深的是：无论软弱还是强大，很多人都可以自我帮助，让自己更强大，获得力量的一条途径就是积极上瘾。

这本书开篇论述的“弱者的三种选择”就深深的吸引了我。分别是：放弃、各类症状、消极上瘾。“放弃”很好理解。“各类症状”中包含各类精神引起的疾病，可能是腿疼、腹痛或抑郁等。作者认为是弱者主动选择了抑郁，把自己力量欠缺、选择放弃、固守不变等大部分问题归咎于抑郁，在很大程度上，抑郁使他的问题有了合理的解释，在弱者看来，自己并非有所欠缺，而是生病了。这种情况下，只能让他自己帮助自己。“上瘾”者如果“瘾”得以满足就会很享受生活，且对其他事物不再有需求，能够不要爱与价值生活下去。美剧里经常出现的戒瘾组织就是致力于为这些上瘾者提供获得爱与价值的机会，且远比原来他在自己的“瘾”中能获得的多，使他能够不再依靠“瘾”生存。以上的“瘾”指的是酒精、毒品等消极上瘾。

随后作者介绍了积极上瘾的六要素：①做的事情是非竞争性的，而且可以保证每天投入大约一小时的时间。②这种活动对你而言可能很简单，不需要很费力就可以做好。③你可以独自完成，或者少数情况下和他人一起，但是并不需要他人才能完成。④你相信这种活动会给你带来一定的价值，身体上或精神上。⑤你相信如果坚持下去，你就能够得到提高，但这是很主观的，因为你是唯一会做出评价的人。⑥进行这种活动时，你必须是完全接纳自己，非自我批评的。积极上瘾的种类有跑步、弹琴、唱歌、演讲、静坐、瑜伽等。看了这些，我很明确自己就是一个积极上瘾者，我每天会快走一两个小时，如果因事耽搁了，真的会影响自己一天的心情。当人们处于高度愉悦的积极上瘾状态时，大脑可以自由运转，和其他时间相比，人们的神经元能自由地相连，形成全新的和现有不同的通路。这种自由运转和精神放松的积极上瘾状态，为我们大脑的成长提供了理想的状态。

最近连续读了几本心理学的书，真的受益匪浅。以前不理解的一些事或人都有了合理的解释。这些书籍也纠正了我的一些行为，比如孩子玩的出神时尽量不去打断，因为他可能正沉浸于积极上瘾之中；每天冥想、走路并非浪费时间而是在获得额外力量，获得更多的对生活的热爱。

平安小果果