第一篇：如何经营婚姻和家庭

如何经营婚姻和家庭

如今在心理咨询当中，婚姻咨询和家庭治疗占有很大的比例，从正面看，这是一件很好的事情，大家开始从精神上去关注自己的婚姻和家庭了，从侧面看，我们则可以发现，婚姻咨询、家庭治疗比例如此之高，几乎超过了心理咨询的一半数量，是因为我们现在的内心太过浮躁、太过关注物质生活了，久而久之，两个人的婚姻、三个人（或者四个或者五个或者更多个）的家庭矛盾就越来越多，得不到自行缓解，只能求助于专业的人士。

那么我们先来说说，婚姻和家庭，如何化解这日积夜累的矛盾呢？其实很简单，只要懂得经营之道便可。没错，任何一段关系要长久，都需要彼此的用心经营，和做生意一样，需要具备一定的技能，才能让这段关系越来越好。

经营之道，首先就是学会倾听对方说话。而在现实生活中，很多人基本做不到这一点，要么没有耐心听，要么就是把对方的意思完全误解了，举个最简单的也是最常见的两个例子：孩子犯错了，作为父母，常常大声呵斥孩子，而忽略了倾听孩子的解释，久而久之，这个孩子在成长中必然会产生更多的叛逆或者自卑心理，当你家的孩子出现这种情况，家庭谈何和谐？另一个例子，结婚的夫妻，妻子比较唠叨，丈夫容易烦躁，妻子经常刚开口，丈夫就说“你到底烦不烦”，长此以往，这样的婚姻如何继续？所以，要想把关系经营好，认认真真用心地去把对方的话听完是多么的重要——批评之前，听听孩子自己的解释；发怒之前，听听妻子想要表达的情绪。

其次，定期表达“爱”，既然是经营婚姻和家庭，那没有爱怎么行，所以定期去表达心中的爱，每逢佳节、每晚入睡前、每天醒来后„„很多时间段都可以简简单单去对配偶或者孩子说一句“我爱你”。

再者，给对方一定的私人空间。想必现在很多人都知道私人空间是多么的重要，没有私人空间，彼此的重合空间必然也是一塌糊涂的，在现实生活中，一个全职妈妈养育一个孩子要比在职妈妈养育一个孩子难，因为当你全身心都放在孩子身上的时候，会让孩子倍感压力，这时候，孩子会通过很多方式——经常生病、特别粘人„„来拒绝你这样做，在婚姻关系里，同样的，很多人习惯去翻看伴侣的通讯记录，或者总是对对方的出行刨根问底，时间久了，这样的婚姻还如何继续，所以成长好自己，给对方适当的私人空间会非常重要。

关于婚姻和家庭的经营之道，说上几天几夜都难以道尽，这里就把最重要的三点罗列出来，仅供读者朋友们参考。

来源：投稿作者：暖暖 中国婚恋心理咨询门户关注情感成长，掌握两性交往技巧，化解情感矛盾，提升您的情感生活品质、幸福指数。

原文转自中国婚恋心理咨询门户

第二篇：经营婚姻

·一个家庭要太平，要么女人牺牲，要么男人退让。俩人都想占上风，那还有好？一山不容二虎。

·婚姻就是一场男人和女人争夺话语权、经济权、掌控权的战争。

·做一个好主妇、好母亲，是女人最大的本事，为什么非要削尖了脑袋、累吐了血跟男人争资源、抢地盘呀？

·为男人伤心一阵儿可以，牺牲所有快乐不值得。你们男人为什么比我们女人活得快乐潇洒？不就是因为处理问题快刀斩乱麻，果断冷酷，心狠手辣么？我打算向男人学习，多点理智、少点感情！

·高学历，高素质，高收入的“三高女人”已经过时了，现在得是“三Z女人”才有市场，有姿色、有知识、有资本。

·什么是姿色？仁者见仁智者见智，我认为女人有钱就有姿色！现代社会，崇尚财富已经成了风气，强大的经济实力肯定能为女人的身价增添砝码，这已经是不争的事实。

·俗话说，拴不牢篱笆进来了野狗，我是该加固掩体，修修城墙了！

·女人太自信就会导致太天真。现在谁还相信世上有坐怀不乱的柳下惠呀？就算从前有，以后也不会再有了……

·你们女人都爱幻想，是不是把嫁人想像成美丽的海市蜃楼了？

老婆，你太伟大了！这一瞬间，我更爱你了！

·一瞬间太短了，要努力把这一瞬间延长到一生，明白？

·别以为男人真怕老婆，那是因为我们修养好，我们尊重女性！你们女人要是错把男人怕老婆当真，蹬着鼻子上脸，那可就误入雷区了！

·夫妻过日子，就得有一种每天都在谈恋爱的态度，就像做蛋糕，每天都得给夫妻关系加点儿蜜，加点儿糖，再加点儿奶油……

·人说婚姻是围城，我看你们家是深牢大狱……

你说是深牢大狱吧，我怎么一点儿越狱的欲望都没有啊？从根本上说，我们家还是比较温馨可爱滴，所以我没觉得是坐牢。

·你这是病态！你已经麻木了，明明是酷刑，还当挠痒痒享受……

·有些问题应该透彻点儿，有些问题就得“难得糊涂”！家庭问题尤其不能太清醒、太较真儿！

·女人平时不就爱撒个娇么？咱满足她！不就爱占个上风么？咱也满足她！到了关键时刻再拿出刹手锏来，不怕制服不了她！这叫吃小亏占大便宜，一本万利……

·阿Q精神在今天看来，那就是一种健康的心态，一种自我解放的武器呀！面对困境，人家阿Q几分钟之内就能把自个儿哄乐、摆平，你有这本事么？不服人家不行。

·因为有爱，我们不放弃，感情是解决一切问题的动力。

·谈恋爱时只看见对方优点，一结婚眼里全剩缺点了，肚脐眼都能看成疤。

·生活就是玩儿，你以玩儿的心态对待它，它才会充满乐趣。

·猜忌是婚姻最大的隐患。

·嫁二婚男人确实不易，光当后妈这一项就够适应一阵子的。

·现如今流行审美新标准，找女人首选身材，挑男人得看家财！

·女人太聪明了就会处处自以为是，就会不把男人放在眼里，男人就要遭秧！

·凡是对家庭稳定有利的就有意思，凡是对保卫婚姻有害的就没意思。

·男人都这德性，你不关注他不行，他说你没尽到妻子本份，你太关注他也不行，他说你整天盯着他，喘不过气！

第三篇：经营婚姻经典台词

经营婚姻经典台词

1、留有余地，难得糊涂，决不背叛。

2、如果确信幸福已经在握，那就把它攥紧，别丢了，千万别像狗熊掰苞米。

3、在对的时间打个对的电话叫浪漫，在不恰当的时间打个错的电话是骚扰。

4、承认自己精神出轨啦？你这叫“亚偷情”.5、夫妻吵架千万别计较谁输谁赢，非要争个高低，最后赔上的肯定是感情。

6、就算是自己粉身碎骨，也要制造和平。

7、打肿脸充胖子，咬碎牙往肚子里咽，忍辱负重，换位思考。

8、把欣赏对方，由理智变成习惯，由习惯变成自然，到最后，你要是不夸对方几句，你自己都特别不适应。

9、生活就是玩儿，你以玩儿的心态对待它，它才会充满乐趣。

10、这年头，女人要图男人的钱特别容易，要寻找单纯的情感就难啦！

11、爱情还是存在的，只不过男女对爱情的理解不同，在女人眼里是浪漫，在男人眼里是实用。

12、婚姻经营好了就是个蜜罐儿，经营不好，顶多也就是个火坑，只要烤得舒舒服服的，火坑有什么不好，暖和。

13、这太让我缺乏思想准备了。

14、要惯就惯坏。

15、己之所欲，亦勿施于人。

16、O着K呢。

17、我们得承认，自己有时很贪婪，有了爱情还不够，还要激情，我们不甘于心静如水，有时候就是想折腾起点浪花儿，证明自己还沸腾。

18、放大快乐，缩小不愉快，肆意扩大幸福指数！

19、乐观这东西啊，又贵又便宜，又有人缘又神奇。说它贵呢，你花多少钱都买不来；说它便宜，你一分钱都不用花；要说有人缘，没人不喜欢它；要说神奇，什么心病都能治。

20、过日子就是一个不断出问题和不断解决问题的绕圈儿游戏。

第四篇：经营婚姻经典台词

经营婚姻经典台词 [转载]

1、放大快乐，缩小不愉快，肆意扩大幸福指数！

2、乐观这东西啊，又贵又便宜，又有人缘又神奇。说它贵呢，你花多少钱都买不来；说它便宜，你一分钱都不用花；要说有人缘，没人不喜欢它；要说神奇，什么心病都能治。

3、留有余地，难得糊涂，决不背叛。

4、打肿脸充胖子，咬碎牙往肚子里咽，忍辱负重，换位思考。

5、就算是自己粉身碎骨，也要制造和平。

6、把欣赏对方，由理智变成习惯，由习惯变成自然，到最后，你要是不夸对方几句，你自己都特别不适应。

7、夫妻吵架千万别计较谁输谁赢，非要争个高低，最后赔上的肯定是感情。

8、在对的时间打个对的电话叫浪漫，在不恰当的时间打个错的电话是骚扰。

9、我们得承认，自己有时很贪婪，有了爱情还不够，还要激情，我们不甘于心静如水，有时候就是想折腾起点浪花儿，证明自己还腾。

10、爱情还是存在的，只不过男女对爱情的理解不同，在女人眼里是浪漫，在男人眼里是实用。

11、这年头，女人要图男人的钱特别容易，要寻找单纯的情感就难啦！

12、过日子就是一个不断出问题和不断解决问题的绕圈儿游戏。

13、生活就是玩儿，你以玩儿的心态对待它，它才会充满乐趣。

14、如果确信幸福已经在握，那就把它攥紧，别丢了，千万别像狗熊掰苞米。

15、婚姻经营好了就是个蜜罐儿，经营不好，顶多也就是个火坑，只要烤得舒舒服服的，火坑有什么不好，暖和。

16、信任是一种能力，是经营婚姻中最需要的一种能力，而这种能力是需要培养和锻炼才能获得的。如果妻子具备了这种能力，而且被丈夫感受到，那他在以后的日子里，万一遇到感情上的困扰，丈夫就会立刻想到妻子得信任，自觉地约束自己，对妻子的爱就会不断地增加。

17、这个地球人都知道，第一条，老婆永远正确。第二条，如果老婆错了，参照第一条办。

18、鄙夷、不屑和冷漠这三种表情，有时候远比痛斥、怒视和愤怒给对方的伤害更大。如果能在出现这种情况的时候照照镜子，你们就知道这三种表情有多难看。

19、鱼儿爸：两口子过日子，不争吵，不打架，没矛盾，那是不可能的。但要掌握分寸，我送你们俩，三个词六个字，算是给你们俩以后如何经营你们的婚姻提个建议吧，头两个字叫余地，要学会给对方留有余地，再激烈的冲突都能够及时化解，两口子过日子啊，最怕的就是两个人之间没有空间，没有缝隙，没有余地，时间长了就会感到窒息，有的时候松散一点没坏处，比如说我跟你妈争执一旦开始升级，我们就立刻停下来，谁也不再说了，就怕说出来以后后悔的话，你们俩也一样。遇到暂时解决不了的问题，放下，先别管，俩人出去玩玩，享受一顿美餐，心情好了，很多矛盾都化解了。

20、经营是一种理智的方式，仅凭爱情去维持一个家庭是远远不够的。建立家庭之后爱情会被无数的家庭琐事所磨灭，所以要理智地处理家庭问题，要有经营理念。

21、就算是自己粉身碎骨，也要制造和平把欣赏对方，由理智变成习惯，由习惯变成自然，到最后，你要是不夸对方几句，你自己都特别不适应。总而言之，人类总结出来的所有优秀品质和美德都可用在经营婚姻上。

22、婚姻中付出与索取是相互的，无论是妻子还是丈夫，都要尽量避免做所谓的“奴仆”

妻子或丈夫，互爱互助、互相照顾、互相关心才能携手到老。请记住：“侍奉”式婚姻注定是短命的婚姻。

23、婚姻是夫妻一辈子的事业，要付出努力去经营，婚姻正是在夫妻携手跨越一次又一次的难坎之后才越发丰富有内涵，才越发显现白头到老的弥足珍贵，婚姻也才散发出她真正的魅力。

24、爱情婚姻不是独角戏，男人女人如果只是纯粹个人层面上的优秀并不能成就幸福婚姻的必然，无论是才子佳人式夫妻，还是相互欣赏式夫妻，其本质是一致的，那就是互解风情，懂得生活，所谓夫妻“演双簧”——没有配合不行。

25、走过爱情，走过激-情，走进婚姻，走进平淡，经过七年之痒，迈过十年之坎，婚姻之路是进入死胡同还是越走越宽，全靠我们如何去呵护、如何去经营。

26、当丈夫另有所爱，心已不可挽回时，真的不要你了，妻子无须一蹶不振，更不要从此终生潦倒，要不动声色继续活得好好的，要争气，不要将个人哀怨放到桌面上，不做祥林嫂，要敢于直面惨淡的婚姻，敢于正视残忍的分离。即使万般痛苦，也要静下心来，学会冷静的面对事态的发展。但永远要记住不要乞求，爱情不是乞来的，婚姻不是乞来的，幸福不是乞来的，自已永远是自已真正的主人，唯有自已才能救自已。

27、假如有幸找到你最爱的也是最爱你的人，这是上天对你的恩宠，莫要辜负，终其一生去好好珍惜。只有受得住各种诱-惑考验和历经岁月磨励的爱情才够得上真正的爱情，也才会如陈酒般越发醇香怡人。

28、尊重和自由是处理婚姻关系的最基本要则，不管夫妻间的爱有多深都不要忽视这两大原则，否则再深的爱也会消耗贻尽，没有尊重就没有爱，没有自由就没有爱，要想让婚姻长久，我们必须守住这两条基本的底线。

29、所谓“七年之痒”只不过是婚姻生活平淡的附生物而已，我们要做的不应是恐惧或胡乱夸大其词，“七年之痒”并非不可愈越的障碍，它只是在提醒人们要用心经营自已的婚姻，因为婚姻是学问，需要不断的学习。

30、一切皆是缘份注定，谁也无法完全脱俗，但永远不要放弃对真爱的追求，那怕穷其一生直到生命的尽头。

31、当感情遭遇不幸婚姻出现危机，女人要慎重选择倾诉的对象，记住一句话：如果你不想有情人，尽量不要找异性倾诉。当然这只是从心理学角度对女人提出的警醒，而且也只是一种概率分析，做与不做全在你自已手中。

32、没有一辈子从不吵嘴的夫妻，要切记的是，床头吵嘴床尾和，夫妻没有隔夜仇，唯如此，才能牵手到老、相约白头、恩爱一生。

33、面对病态婚姻，我们既不能意气用事，或者只图一时痛快而动不动就离婚了事，也不能一味地忍气吞声、忍辱负重让自已活在痛苦中，最好的做法就是先试着去医治修补。

34、婚姻之门，不要盲目跟进。婚姻是有责任的，随便进出必然会让你进退两难痛不欲生。

35、我们在爱情的甜蜜中步入婚姻的殿堂，然而婚姻却在实实在在的生活中打碎了我们许多原本美好的憧憬，我们厌了，我们烦了，于是终于有一天，我们的脑海中跳出面目狰狞的两个字“离婚”.离婚，真的那么可怕吗？想一想其实也没什么大不了的，有合就有分，有结婚就有离婚，只是在离婚之前你至少应该把相关的问题想清楚，然后再向婚姻开刀也不迟，如此至少你不会后悔，毕竟离婚也是人生转折性的大事。结婚不能结得糊里糊涂，离婚当然也应离得明明白白。

36、爱情不必亲密无间，婚姻无须夜夜春宵。爱情必须不断添温，婚姻需要持续保鲜。没有爱情的婚姻是错误，没有婚姻的爱情是缺憾。

37、夫妻是否具备健康的心理状况、夫妻双方性格是否般配、是否懂得有方法的经营

婚姻，这些是决定婚姻幸福美满与否的三大关键要素，缺一不可。

38、女人改造男人，男人改造女人，说到底不过是男女之间的一种磨合，并不存在真正意义上的谁改造谁的问题。如果大家都想改造对方，那就成了一场毫无结果而又永不止息的战争，想一想，爱本身就是改造，因为没有爱的改造只是徒劳，有了爱，改造就变得多此一举。

39、情爱淡化，性-爱冷场，加上来自生活工作的疲劳与压力，内忧外患，必然产生婚外恋和离婚的后果，每对夫妻应该明确意识到这一点，加强主观能动性，不能勤于工作却懒于生活，找准“脖因并付出行动，打破不良夫妻关系的恶性循环，积极调整生活方式，寻找新的共同话题，尝试性生活新变化，克服懒散情绪，制造新的浪漫与惊喜，改善淡漠的感情，唤回夫妻激-情，爱情就一定能再次升温。

40、夫妻间最常被忽视的一样东西就是友情，或者说是相互间基本的尊重，它与爱情、亲情一起是维持良好夫妻关系的三个基本支点。恩爱夫妻有三情，即爱情、亲情和友情，如此，夫妻和-谐，婚姻幸福。

41、婚姻不幸福的根源不外乎以下两种：一是婚姻没有爱情的基础，二是婚后不懂得经营。这道理其实谁都懂，关键是有没有认真去梳理，有没有好好去思考，有没有真正去把它落到实处

第五篇：经营婚姻合同

经营婚姻合同

甲方： 乙方：

甲方和乙方于202_年 月

日确定了夫妻关系，为了是夫妻关系在以后的生活当中更加和谐与稳定，特签订此合同，合同有效期到3000年截止。如果以后两个人违反合同规定将依照法律手段裁定。

1.关于家务：如果其中一方做饭那么另外一方负责收拾碗筷和厨房卫生，如果一方洗衣服那么另外一方收衣服，如果一方收拾屋子那么另外一方必须帮忙，不得抱怨！2.关于吵架：在以后的生活当中，肯定会遇见很多挫折和困难，一旦遇到困难和挫折，双方不得互相抱怨，如果甲方抱怨也是正常的，因为甲方高雪咏是女孩子，乙方赵悦利作为男人应该时时刻刻懂得忍让与呵护，不得和甲方高雪咏较真，不得小心眼。双方吵架的时候不得辱骂彼此父母，不得彼此揭短，不得说离婚，不得侮辱彼此的人格，如有违反，罚洗衣做饭一个月，如果不服从者找警察！

3.关于钱：双方作为名符其实的夫妻应当遵从男人是搂钱的耙子，女人是装钱的匣子这一基本原则，乙方赵悦利和甲方高雪咏都负责赚钱但是钱归女方高雪咏管。彼此花钱超过500必须和彼此商量沟通，否则自己想办法将亏空补上，如果不补将由其父母补上！

4.关于夫妻忠诚度：双方可以有应酬，但是必须让彼此清楚彼此的行动，一切以家为重，乙方在外应酬必须少喝酒，甲方在外不能喝酒，当然陪领导除外。甲方不得和男同事不清不楚，乙方不得和女同事不清不楚，否则滚出家，自生自灭。

5.关于房产,财产：如果婚后乙方赵悦利对甲方高雪咏不忠诚，那么请净身出户。房子产权和家里所有财产归甲方高雪咏所有；如果甲方高雪咏对乙方赵悦利不忠诚，那么也净身出户，所有归乙方所有。如果将来二人和平分手，那么房子产权一人一半，财产一人一半。孩子愿意跟谁跟谁，不得逼迫！

6.关于彼此父母：不管彼此父母将来如何，必须尽到赡养双方父母的义务，不得不孝顺，否则将诉诸法律！

7.关于彼此两个家庭：要彼此适应两个家庭的生活节奏。不得对彼此家庭有任何抱怨或者不满之处，因为在这个社会生存都很不容易，要彼此理解和宽容，因为宽容别人也是宽容自己！

8.就先这些吧，刚刚想到这些，以后如果有再补充！特此合同，请双方尊重彼此，白头偕老！

甲方签字：

乙方签字：

202_年

月

日